الإثنين , 8 يونيو 2026

نفسي

أسرار النفس…(لا يا نفسى)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2202 علشان تعرف نفسك لازم تعرف انت معاك اى صنف منها وانت شايفه فعلا وبتغذيه ولا بتقاومه! لو وداك فى طريق مش على هواك ! جوانا ٣ انواع من النفس بتصارعوا جواك وانت وشاطرتك هتكون مع مين فيهم ! أولها النفس الأمارة بالسوء كقول الله عز وجل …

اقرأ المزيد

أسرار النفس…(رأيت نفسي)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2299 تمثل النفس الجزء المنظم للأفكار التى تظهر فى حياتنا أو تأتينا من الخارج واللى بيقوم العقل الواعى ببرمجتها ثم نقلها إلى العقل اللاوعى ( الباطن) أعتنى القرآن الكريم بالنفس وبتشخيصها وقدراتها وساعد الإنسان أنه يقدر يختار حياته باللى بيناسب فطرته وطبيعته … كما فى قوله عز …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(المكسب)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2439 هتكتشف بعد فترة أن اللى كنت بتجرى وراه وهتموت عليه وفاكر إنه هيحققلك رغباتك مش أحسن ولا أروع حاجة وأنه بردو هيجيله وقت يبقى ممل وزى ما بدأ منور فى عينك هيجيله وقت ينطفى جواك لأنك وصلت لكل حاجة فيه وفهمته … الحياة مش عادلة دايما …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(مش مكانك)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2569 فى حاجات بنعملها بحبنا وبندفع تمنها بحبنا بردو ! وأولها مكانا فى قلوب اللى بنحبهم … لما بتحس انك مش مرتاح فى مكانك بتفكر تغيره …وتدور على مكان تانى يمكن تلاقى فيه راحتك… بتدور فيه على روح تانية تشاركك المكان الجديد! وتبدأ توقف الزمن عند لحظة …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(شم النسيم..أوان الورد)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2203 “الدنيا ربيع والجو بديع.. قفلي على كل المواضيع”.. صوت سعاد حسنى وشقاوتها كان لوحده عيد… ولو ما سمعناش الأغنية دى ماكناش بنحس بعيد ربيع! صوتها كان ريحة ورد بتيجى وتهل علينا وتنعشنا …. فضلت أدور على سبب أن الجملة دى ليه اتركبت كده ؟! لاقيت تفسير …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(الصندوق الأبيض)… تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2267  عمرك سمعت عن شخص اسمه الصندوق الأبيض ! الشخص ده موجود فى حياتى وممكن تلاقيه أنت كمان فى حياتك …. بيعرف يهتم بيك وبغيرك وبكل اللى حواليه فى نفس الوقت …ويخليك تحس أنك محور حياته …وأنه أول ما بيصحى من نومه بيدور عليك علشان يطمن عليك …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(حتة ناقصة)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 3122 مهما كنت متصالح مع نفسك وعارف حدودك واحتياجاتك سواء اللى بتحققلك الاشباع أو اللى ممكن ترضى بيها علشان هى اللى موجودة ومتاحة ليك ..بتفضل دايماً جواك (حتة ناقصة) بتكون مصدر الوجع وبتكون عاملة قلق ومهما حاولنا نهديها بترجع وبتظهر وبتفضل تألمنا لو ما عرفناش نعوض النقص …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(محدش شايفنى)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2331  إحنا بنحب الطفل وبنشوفه من قلوبنا حتى من قبل ما بيتولد ! بيعيش الطفل وسط أهله من غير ما يكون هو كمان شايف نفسه وأول ما يبدأ يتحرك بتحصله مفاجأة أنه يشوف نفسه فى (المراية ) و بيستغرب مين ده ! إحنا زى الطفل ده كل …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(الرفض)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 1927 زى ما مطلوب مننا نكون إيجابيين متقبلين أى شئ إلى أقصى حد ممكن! كمان علينا إننا نتعلم نرفض شيئ ما … لأن لا معنى للحياة من غير ما يكون عندنا شئ أفضل من شئ … وعلشان نهتم بشئ لازم نشوف قيمته وعلشان نشوف قيمته لازم نرفض …

اقرأ المزيد

كبسولات مهدئة…(انت عظيم)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 2290 إحنا فى حياتنا بنهتم بأشياء أكبر من طاقة أنفسنا وبنكبر كل شئ عن حجمه رغم أن كل حاجة فى حياتنا هى جزء من الكل ! وده عمل جوانا شعور بالاستحقاق الزايد … وخلانا نعتبر اننا نستحق أكتر مما نحن عليه ! وده نتج عنه أننا تحملنا …

اقرأ المزيد