الخميس , 28 مارس 2024

أرشيف الوسم : القهوة

خطورة شرب القهوة على معدة فارغة

عدد المشاهدات = 3156تعتبر القهوة مشروبًا شائعًا بحيث تأتي مستويات استهلاكه في المرتبة الثانية بعد الماء في بعض البلدان، بالإضافة إلى المساعدة في الشعور باليقظة والتخلص من التعب وقد يحسن الكافيين في القهوة الحالة المزاجية، ووظيفة الدماغ، وأداء التمارين، قد يعزز أيضًا فقدان الوزن ويحمي من أمراض مثل داء السكري من …

أكمل القراءة »

فاطمة بنت الرفاعي تكتب: ‏لمة حبايب..!

عدد المشاهدات = 2521— وأنا أقلب في ألبوم الذكريات البعيدة علقت في ذهني صورة قديمة ..تستحق ان نتشارك فيها هناك في باحة مسجد معلق وسط البحر .. يا الله ما أجمل تلك الأيام .. كان أهل الحي كلهم جيران كان في رمضان كل بيت يطبخ صنفا ويحمل الصغار الصحون للجيران …

أكمل القراءة »

عزيزتي حواء: انثري “هرمون السعادة” في منزلك!

عدد المشاهدات = 990 سوزي مقبل عزيزتي حواء الباحثة عن السعادة في منزلها..يقدم لك الخبراء بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن عن طريقها زيادة هرمون السعادة و الاحساس بالنشاط و الحيوية التي يحددها هرمون السعادة المعروف بـ "الدوبامين"، لأنه يلعب دوراً أساسياً في الاستجابات العاطفية وتشجيع الشعور بالسرور. ويمكن أن يؤدي …

أكمل القراءة »