حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
القاهرة – حياتي اليوم
يصدر قريبا عن مجموعة النيل العربية كتاب "نساء ضد الاكتئاب" للكاتبة الشابة سالي الباز وهو الكتاب الثاني لها بعد "سالي والكعب العالي".
إذا كنتِ تشعرين بالإحباط واليأس وفقدتِ ثقتك بنفسك..إذا كنتِ تعانين من تجربة انفصال مريرة أو فشل في علاقة حب..إذا كان لديك اكتئاب حمل أو ما بعد الولادة لديك شعور باليأس والحياة مملة بالنسبة لك.. اليوم مثل البارحة وترين أن غدًا سيكون مثل الأمس.. لم تحققي أحلامك ولا تعرفين كيف تحققينها..
هذا الكتاب سيأخذك خطوة بخطوة للتغيير والقضاء على الأفكار السلبية المسيطرة عليكِ..لكن يجب أن يكون لديكِ رغبة داخلية في التغيير.. إذا لم يكن عندك استعداد أن تساعدي نفسك فلن يساعدكِ أحد.
تذكري دائمًا أن كل لحظة تمر علينا هي دعوة أن نعيشها وأنت تختارين إما أن تعيشيها بطريقة تسعدكِ أو أن تجعليها لحظة نكد على نفسك..
تذكري أن كل صباح يمرعلينا هو دعوة للمحاولة من جديد.. ومهما نقع ممكن أن نقف مرةً ثانية وأقوى من المرة الأولى..
