حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
عدد المشاهدات = 2448 تعد الضغوط النفسية التى نمر بها من أهم الأسباب التى تضفى تغييرات على الشخصية، ويلجأ الكثيرون للبحث عن أدوات التخلص من الشعور بالضغط النفسى. وقد تصاحب الشخص لفترة طويلة، ويبحث بشكل مستمر عن سبل التخلص منها أو حتى التخفيف من حدتها. وتقدم استشارى الطب النفسى، بعض …
أكمل القراءة »أطعمة ومشروبات للتخلص من الضغط النفسى
