الأحد , 7 يونيو 2026

admin

سعر الدولار يصدم تجار العملة .. بعد خسائره في السوق السوداء

عدد المشاهدات = 2801 تراجع سعر الدولار على نحو طفيف اليوم الثلاثاء، داخل السوق السوداء ليتراوح بين 39.30 و40.25 جنيهًا بعدما ترك نطاق الـ41 جنيهًا، بحسب مصدر مطلع. سعر الدولار وقال المصدر، سعر الدولار تراجع أمام الجنيه بحوالي 75 قرشا، على الرغم من عودة معدلات الطلب على النقد الأجنبي إلى …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: دورهم في قصتك

عدد المشاهدات = 5688 «حاول ألا تخسر أحداً، ولكن لا تنصدم إن قام أحد بتصرف جعله هو يخسر القرب منك». لا تقف طويلاً عند الأبواب المغلقة مستسلماً ومكسوراً، ومتأسفاً على حالك، الذي تقارنه باستمرار بأيام مضت بلا رجعة، فلقد كشفت لك بعض المواقف مدى نضجك وتقدمك الفكري اليوم، وجهالة وسطحية …

اقرأ المزيد

هذا الصباح غريباً بعض الشيء … بقلم مريم الشكيلية – سلطنة عُمان

عدد المشاهدات = 4176    هذا الصباح يبدو غريباً بعض الشيء…. يشعرك بومضات برد تلامس وجهك بحضور أسطر شمس آب التي تبث حرارتها عبر مساماتك العزلاء… ماذا لو كنت تستمع إلى التفاعلات الصباحية التي تخرجك من ضبابية الأمس إلى مساحة الساعات الأولى من تباشير ضوء… ماذا لو سمحت لتلك الأحرف …

اقرأ المزيد

سلطنة عُمان تتوسع في تنفيذ برامج التحول الرقمي الحكومي

عدد المشاهدات = 1172 مسقط، وكالات: تواصل سلطنة عُمان مساعيها لتحقيق خطوات متقدمة في برنامج التحول الرقمي الحكومي وفي سبيل إنجاز ذلك، وقعت وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات مذكرة تعاون مع هيئة تنمية المؤسسات الصغيرة والمتوسطة، لإيجاد شراكة استراتيجية وتعاون مؤسسي بين مشروع “البوابة الوطنية الموحدة للخدمات الحكومية الإلكترونية” و”مراكز …

اقرأ المزيد

شمائل المصطفى.. في صفات “مشيه” صلى الله عليه وسلم

عدد المشاهدات = 27969 عبدالوهاب المالحي عن ابي هريرة رضي الله عنه قال: مارأيت شيئا أحسن من رسول الله صلى الله عليه وسلم كأن الشمس تجري في وجهه، ومارايت أحدا أسرع في مشيته من رسول الله صلى الله عليه وسلم كأنما اﻷرض تطوى له، إنا لنجهد أنفسنا وإنه لغيرمكترث..أي غيرمتكلف …

اقرأ المزيد

هل تعرف ماهى الأطعمة المضادة للاكتئاب؟

أطعمة صحية

عدد المشاهدات = 24441  دائمًا ما نهتم بصحتنا الجسدية، أكثر من صحتنا النفسية والعقلية، على الرغم من أن هناك ارتباط وثيق بين الاثنين. هل تعلم أن هناك العديد من الأطعمة، المتوفرة في معظم منازلنا، يمكن أن تساعد في محاربة الاكتئاب؟ فالعناصر الغذائية الموجودة بتلك الأطعمة تساعد الجسم على محاربة ومقاومة …

اقرأ المزيد

انطلاق فعاليات المنتدى الخليجي الثالث للسياسات الأسرية بصلاله

عدد المشاهدات = 1402انطلقت اليوم بمجمع السلطان قابوس الشبابي للثقافة والترفيه بصلالة فعاليات المنتدى الخليجي الثالث للسياسات الأسرية بعنوان “ممارسة المواطنة المسؤولة والهوية في دول مجلس التعاون” الذي تنظمه وزارة التنمية الاجتماعية بالتعاون مع المكتب التنفيذي لمجلس وزراء الشؤون الاجتماعية في دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، ويستمر ثلاثة أيام. …

اقرأ المزيد

انطلاق ورشة “إخراج الأفلام القصيرة” ضمن مهرجان الداخلية السينمائي الدولي 2

عدد المشاهدات = 917 أقامت الجمعية العمانية للسينما ممثلة باللجنة المنظمة لمهرجان الداخلية السينمائي الدولي الثاني ورشة إخراج الافلام القصيرة وقدمها المخرج عيسى بن سالم الصبحي الفائز بجائزة السلطان قابوس للثقافة والفنون والآداب . إنَّ مجال إنتاج الأفلام القصيرة خصب جدا ومشوق بطبيعته للأطفال والناشئة، وجذبهم لهذا المجال بتعليمهم أدوات …

اقرأ المزيد

خبراء ايران يتمكّنون من إنتاج معدات إنقاذ متخصصة

عدد المشاهدات = 1402 نجح متخصصون في شركة معرفية ايرانية في توطين وإنتاج معدات متخصصة للإنقاذ والتعليق وكشف التسرب والخزانات المرنة في الدولة. ووفقاً لوكالة آنا للعلوم والتكنولوجيا، أوضح عباس رحماني الرئيس التنفيذي لشركة قائمة على المعرفة، في معرض تناوله مشروع تصميم وتصنيع المعدات المتخصصة في مجال الإنقاذ والتعليق وكشف …

اقرأ المزيد

هبه حسين تكتب: الموجة الحارة وطبيعة العمل

عدد المشاهدات = 4625 تعاني الكثير من دول العالم هذه الأيام من ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة، مما يؤثر بشكل كبير ليس فقط على صحتنا وأجسادنا ولكن أيضا على أدمغتنا وبالتالي أدائنا في العمل. فقد وجد العلماء بجامعة هارفارد أن هناك فرقاً في أداء من يعملون أويعيشون في مبان …

اقرأ المزيد