عدد المشاهدات = 4595 قال معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إن مباراة بيراميدز كانت الأصعب لأن الفريق واجه منافسًا قويًا، على لقب الدوري. وأضاف المدير الفني في المؤتمر الصحفي: “قمنا بتقسيم المباراة، وكان باستطاعتنا تسجيل أكثر من هدف، وفي الشوط الثاني اعتمدنا على التحولات ونجحنا …

عدد المشاهدات = 1675 استقر الدنماركي ييس توروب ، المدير الفني لفريق الأهلي، على إجراء تعديلات على تشكيل الفريق الأحمر فى مباراته أمام المقاولون العرب الخميس المقبل، ضمن منافسات الجولة الحادية والعشرين من عمر مسابقة الدوري المصري، بعدما شهدت الفترة الماضية تراجعا في أداء ونتائج الفريق الأحمر، وآخرها الوقوع فى …

عدد المشاهدات = 9809عواصم – وكالات ذكرت صحيفة “الجارديان” البريطانية، أنه لا يزال مئات الآلاف من المسافرين عالقين، مع إغلاق محاور جوية رئيسية في الشرق الأوسط وسط تداعيات الهجوم الأمريكي الإسرائيلي على إيران. وأضافت أن تأثير الأزمة امتد إلى ما هو أبعد من الشرق الأوسط، حيث تقطعت السبل بالمسافرين من …

عدد المشاهدات = 9517  يعاني معظمنا من الشعور بالصداع المزعج في نهار رمضان، وتشتد حدته في الساعات الأخيرة قبل الإفطار. كما أن المدخنين، ومعتادي تناول الشاي والقهوة من أكثر الفئات التي تعاني من الصداع نتيجة احتياج الجسم للكافيين. وفى الساعات الأخيرة قبل الإفطار، يقل معدّل السكر في الدم كثيرًا، ما …

عدد المشاهدات = 3511⚠️ الـ 300 ثانية دول ممكن يكونوا الفرق بين إنك تفطر وسط عيلتك، أو تقضي العيد في المستشفى. ​جسمك في رمضان بيتكلم.. لو مفهمتش لغته، الصيام يفقد توازنه بسبب تصرفات غلط. ⛔️ 10 أخطاء بتحصل قبل الفطار كل يوم… وأغلب الناس مش واخدة بالها إنها خطيرة. ​ …

عدد المشاهدات = 5481 بقلم : هبه الأفندي أصل الكنافة والقطايف حلوي الملوك والأمراء الفطائر المحشيه حلوي مصنوعه من العجين يضاف اليها السمن والسكر والمكسرات الروايه الأموية :تقول ان الكنافه تعود إلى العصر الأموي في بلاد الشام حيث ابتكرها الطهاة مخصوص للخليفة معاوية بن أبي سفيان كطعام لذيذ فطائر للسحور …

عدد المشاهدات = 7445 نعيش في عصرٍ تكثر فيه الأعذار والمبررات، حيث يسهل على الإنسان أن يبرر تقاعسه عن العمل والسعي نحو أهدافه بحججٍ واهية، مثل صعوبة الظروف، أو قلة الموارد، أو مشاغل الحياة اليومية. لكن عندما نلقي نظرة على قصص «صناع الأمل»، ندرك أن الإنجاز لا يعتمد على ظروفٍ …

عدد المشاهدات = 4579 أنا مصرية… كبرت على نيل بيغني، وعلى حضن بلد اسمها مصر، بس في قلبي مكان تاني… مكان ريحته بحر، وصوته أذان الفجر من جامع قديم، واسـمه الكويت. الكويت مش بلد عدّت عليّ، ولا محطة سفر وخلاص… الكويت كانت أمان وقت ما الدنيا ضاقت، وكانت باب مفتوح …

عدد المشاهدات = 6621 عندما أعودُ بالذاكرة إلى مراحل الطفولة والصبا وأجول في شريط الأوقات التي لن تتكرر، وأتنقّل بين محطات حياتية تشرّبنا حلاوتها، أتذكرُ تلك الشاشة الصغيرة التي تتوسط غرف المعيشة في كل منزل وبيت، وكانت أشبه بموعد نتقاسمه مع من نُحب، ننتظر بفارغ الصبر أن نُنهي واجباتنا المدرسية …

عدد المشاهدات = 1384 لي زميلٌ كان من أكثر الناس حدّةً في انتقاد أداء الحكومة، لا يفوّت مناسبةً إلا ووجّه فيها سهامه، مستندًا إلى ما يُقال ويُتداول، لا إلى ما يُرى ويُلمس. ثم شاء القدر أن تتبدّل زواية الرؤية؛ إذ اضطرته ظروف الحياة إلى العمل بسيارته في إحدى شركات النقل …