حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
لا تخلو تربية الأطفال من التحديات، والحياة الأسرية الحديثة مرهقة للغاية لارتباطها بالكثير من المتغيرات، ويمكن للعلاقة القوية بين الوالدين والطفل أن تساعد في تربية أفضل للأطفال، فالعلاقة الجيدة بين الوالدين والطفل هي المسؤولة عن النمو العاطفي والاجتماعي للطفل، إنها صلة فريدة تؤثر بشكل مباشر في تكوين شخصية الطفل، فالأطفال الذين يتم تربيتهم من خلال ارتباط آمن وصحي بوالديهم يصبح لديهم فرصة أكبر لحياة أفضل، حيث يكتسب الأطفال مهارات تواصل قوية بعلاقاتهم الإيجابية مع أسرتهم، وسيتناول هذا المقال توضيح إجابة سؤال: “كيف أتعامل مع الطفل كثير الحركة؟”
ممارسة الرياضة
تعد التمارين الرياضية بمثابة المتنفس الذي يخرج فيها الطفل كل طاقاته، فهي ليست مجرد أنشطة يومية بل هي نشاطات مفيدة، فالتمارين ضرورية بشكل كبير، فإلى جانب إنها عادة صحية فيجب أن تكون في وقت مبكر من الحياة، ولا يتوقف الأمر على ممارسة الرياضة في النادي فقط، وإنما اجعليه يساعدك في المنزل، فيمكنك إعطائه المكنسة الكهربائية لإشراكه معك في المهام المنزلية، أو إعطائه مهمة ترتيب شيء ما، حينها سوف ترين نظرة السعادة في عينيه، وفي الوقت نفسه، تخرجين حالة فرط الحركة الشديد بمكانها الصحيح.
اجعلى طفلك دائماً يشارك في هوايات نشطة مثل رياضة كرة القدم، فهذه الرياضة تجمع بين الحركة والنشاط بنفس الوقت، ويستطيع طفلك القيام بكل ما يريد وإفراغ الطاقة الزائدة لديه.
تقليص وقت مشاهدة التليفزيون
لا تسمح لطفلك بمشاهدة التلفزيون كثيراً، فإذا لاحظت أن طفلك غير مطيع لأوامرك وأصبح أكثر غموضاً من ذي قبل فيجب عليك السيطرة على هذا الأمر.
اللعب في الهواء الطلق
قد يلجأ بعض الأطفال إلى اللعب خارج المنزل، فاترك له حرية الحركة ولا تقيد نشاطه، لأن ذلك يساعده بشكل كبير في الحد من النشاط الزائد لديه ويشعر كأنه حر ومستقل في قراراته.
تقليل الحلوى
قللي من كمية الحلوى التي يتناولها طفلكِ كثير الحركة في نظامه الغذائي اليومي، خاصة الشوكولاتة، إذ تزيد من طاقته، وإن كان لا بد أن يتناولها فليكن ذلك في الصباح وليس خلال المساء.
