حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
عرض: تهاني علي
الكتاب: عقل غير هاديء ، وهو عبارة عن سيرة ذاتية عن الهوس والاكتئاب والجنون.
الكاتبة: كاي وفيلد جاميسون طبيبة نفسية ومريضة بالهوس الاكتئابي.
يتناول الكتاب المرض النفسي عموما والهوس الاكتئابي بصفة خاصة.
هذا المرض عبارة عن تقلبات حادة في المزاج غير مقبولة وقد تصل للانتحار او الموت بسبب اللامبالاه والاكتئاب احيانا.
يحفز الكتاب المصابين بأمراض نفسية ألا يخجلوا من ابتلائهم وعليهم مواجهة الحياه بلاخجل ولاقيود.
ويحذر كذلك من بعض الادوية والعقاقير التي قد تكون الحل الوحيد لهذا المرض وتأثيرها علي النمط الانساني بمعني انها تحبط كل الانشطة للانسان وتجعله "ميت حي".
يمكن جدا تخطي النوبات والاستفادة منها في جعلها أداة للوحي الحر وبؤرة للابداع وابتكار انماط حياتية جديدة.
تخطت الكاتبة مرضها النفسي، وابدعت في عملها واستغلته كطبيبة نفسية لمساعدة من هم يعانون نفس المرض، ويمتزج الكتاب بمقتطفات من علاقاتها الشخصية ومغامرتها رغم ما تعانيه من مرض.
خلاصة هذا الكتاب بعد قراءتي له إنني استفدت في تغيير الصورة الذهنية للمرض النفسي، وتعلمت أن اي إنسان يستطيع أن يتحدي نفسه ويجعل عقباته سلما للوصول.
