صحتي

عدد المشاهدات = 3569 حياتي اليوم تعانى المعدة من آثار الصيام والإفراط فى تناول الطعام غير الصحى، لذا ينصح الأطباء على الدوام بتنظيف الجسم كليا بعد رمضان، للتخلص من دهونه الزائدة وأملاحه وغيرها من الأسباب التى تسبب له الخمول والإرهاق. وتعد المشروبات الصحية كلمة السر فى تنظيف الجسم والأمعاء، لأنها …

عدد المشاهدات = 1197 سوزي مقبل حرقة المعدة قد تصل إلى العنق والحنجرة، وتترك وراءها طعماً مراً في الفم، ويمكن لبعض التغييرات البسيطة في الحياة أن تساعد على مكافحة حرقة المعدة، حسب ما أوردت «سي إن إن». أهم هذه التغيرات التي تحد من حرقة المعدة، تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن …

عدد المشاهدات = 2267   يكتبها: د. أحمد العطار   تتساءل الكثير من الفتيات والزوجات عن أعراض سرطان الثدي، وفيما يلي نقدم أهم هذه الأعراض: ١ – ظهور جسم غريب ( ورم ) غالبا غير مؤلم ناشف ومتعرج الحدود  فى الثدى و تحت الإبط ٢ – تغير في شكل أو …

عدد المشاهدات = 1460 سوزي مقبل كشفت دراسة طبية حديثة، أن مستخلص أوراق الزيتون يتمتع بفاعلية رائعة في خفض الضغط الدموي تماثل فاعلية دواء الضغط الشهير المعروف باسم «كابتوبريل»، والذي يستخدمه الملايين من المرضى حول العالم، نظراً لاحتواء هذا الورق على مادة «oleuropein». وبحسب الدراسة التي نشرت بالمجلة الطبية «Phytomedicine»، …

عدد المشاهدات = 2318 يكتبها: د.أحمد العطار   الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي وبالتالي العلاج المبكر هو أفضل الطرق المتاحة لتقليل عدد الوفيات وزيادة عدد الناجيات من المصابات بالمرض. كلما تم اكتشاف المرض مبكراً كلما زادت فرص النجاة وتجنب العلاج القاسي. الفحص الإشعاعي للثدي (الماموجرام) الماموجرام هو تصوير الثدي بالأشعة السينية، …

عدد المشاهدات = 1049 سوزي مقبل هل تعلم ان تناول كوب من الماء على الريق يُعد من أكبر الفوائد الصحية، وإذا تم إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض على الماء فإن الإنسان يكون قد منح نفسه العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعلم كثيرًا منها.   تقول الدكتورة شريفة …

عدد المشاهدات = 2334    يكتبها: د. أحمد العطار   النشاط الرياضي أساس للشفاء من كثير من الأمراض التي لا يخطر على البال أن لها علاقة بمرض السرطان، و هناك أشخاص قهروا السرطان بممارسة الرياضة. وقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن النشاط الحركي كأحد أنماط الحياة الصحية له دور رئيسي …

عدد المشاهدات = 1468 سوزي مقبل وفقا للجنة خبراء من أطباء العيون فى الولايات المتحدة، حذرت دراسة طبية من قضاء الأطفال لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية قد يعرضهم للمعاناة من قصر النظر. ولاحظ أطباء العيون أنه خلال الخمسين عاما الماضية، زاد انتشار قصر النظر بين الأمريكيين، حيث أرجعوا …

عدد المشاهدات = 1887 يكتبها: الدكتور أحمد العطار    مرض السرطان من الامراض الشرسة التي قد تصيب اي فرد من حولنا، وللأسف نحن لا نفكر في الاشياء إلا بعد حدوثها، ونتعامل معها بمبدأ يحدث للآخرين فقط.  وعملاً بالمثل القائل الوقاية خير من العلاج، سوف أقدم لكم بعض الاطعمة البسيطة التي …

عدد المشاهدات = 1151 حياتي اليوم – وكالات الهواتف الذكية، اللوحات الإلكترونية، الكمبيوتر المحمول كلها أشياء ترافقنا طيلة اليوم وكلها مزودة بنظام الواي فاي، وهو الذي يجعل كل هذه الآلات تعمل بنظام الموجات، لكن ما الذي تعرفونه عن تأثيرات الواي فاي الصحية عليك وعلى طفلك؟ أكدت دراسة أن الواي فاي …