صحتي

عدد المشاهدات = 23248  تقسيم الوجبات خلال اليوم له الكثير من الفوائد مقارنة بتناول الوجبات الرئيسية الكبيرة التي تتسبب كثيرًا في مشاكل الجهاز الهضمي، والحرقان، والحموضة وارتفاع نسبة السكر في الدم كما أنها لا تمنح الجسم العناصر الغذائية الضرورية.  تتضمن ثلاث وجبات أساسية و3 وجبات خفيفه كل ساعتين أو 3 …

عدد المشاهدات = 12490    أفضل طريقة لإنعاش الجسم بعد الإفراط في تناول الحلويات هي مشروبات التخلص من السموم   وتوضح اختصاصية التغذية  أن “الماء ضروري جدًا لترطيب الجسم وطرد جميع السموم من الجسم. يمكن استخدام الماء الممزوج بالفواكه أو الخضراوات أو الأعشاب للحصول على فوائد صحية إضافية”. كما تساعد …

عدد المشاهدات = 6448 استكشاف عميق للعلاقة الأساسية للطب في “العلاقة بين المريض والطبيب”، تستكشف البروفيسور أمل بورقية ، الخبيرة في مجال الصحة والتي تتمتع بخبرة تزيد عن 30 عامًا ، العناصر الأساسية التي تحدد العلاقة الطبية الصحية والفعالة. من خلال دراسات الحالة والأبحاث المتعمقة ، وتسلط المؤلفة الضوء على …

عدد المشاهدات = 14892 حذرت منظمة الصحة العالمية من سرعة انتشار متحور كورونا الجديد “XEC”، وخاصة بعد ظهوره في ألمانيا، وذلك وفقا لما أوضحت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC. متحور كورونا الجديد “XEC” هو أحد متحورات أوميكرون، ويحتوي علي عدة طفرات في بروتين باسيك الذي يستخدمه فيروس …

عدد المشاهدات = 4371 أوصت منظمة الصحة العالمية، الدول التي سجلت إصابات بسلالة جديدة من جدري القردة ظهرت مؤخرا في أفريقيا، بإطلاق خطط تطعيم في المناطق التي تم فيها رصد المرض. ودفع تزايد عدد الإصابات بجدري القردة في جمهورية الكونغو الديموقراطية، مدفوعا بالسلالة “1بي” التي سُجلت كذلك في بوروندي وكينيا …

عدد المشاهدات = 6678 أعلن الدكتور على الغمراوى رئيس هيئة الدواء المصرية عن اطلاق خدمة توافر وذلك لتوفير الأدوية التى تشهد نقص في السوق بناء على شكاوى المواطنين حيث يمكن للمريض وضع اسم الدواء على المنظومة الالكترونية ويظهر البرنامج المثائل والبدائل للمريض وتتخد الهيئة اجراءاتها لتوفير الصنف . وقال الغمراوى …

عدد المشاهدات = 12738 مع ارتفاع درجات الحرارة وتأثر البشرة بأشعة الشمس يظهر على الجلد تشققات وتصبح جافة حتى مع استعمال منتجات عناية البشرة والاهتمام بتناول الأطعمة الصحية، إلا أن بشرة كثيرا من الفتيات خلال الصيف تصبح جافة و تفقد النعومة، ومن خلال ما نشره موقع healthline توجد 5 زيوت …

عدد المشاهدات = 3063كشفت منظمة الصحة العالمية، عن أن متلازمة الاحتراق النفسى، أو ما يطلق عليها بيرن أوت Burnout أو الإرهاق النفسى، هى متلازمة تؤثر على الأشخاص الذين يتعرضون للتوتر والضغوط النفسية في العمل دون إيجاد حلول لمشاكلهم، ما ينتج عنه الإجهاد والإرهاق المزمن في مكان العمل عند استمرار تعرض …

عدد المشاهدات = 2069 قال الدكتور أحمد حمدى مدير إدارة المجازر والتفتيش بسوهاج، إن اللحوم نوعان ،هما: لحوم حمراء “اللحوم العجالي والضأن والجملي”، ولحوم بيضاء “الفراخ والطيور المختلفة والأرانب، والأسماك”، مشيرا إلى أن اللحوم البيضاء أفضل صحياً من اللحوم الحمراء، لأن اللحوم البيضاء خفيفة على المعدة ولا تسبب مشاكل القلب والشرايين على …

عدد المشاهدات = 6997 قالت وزارة الصحة والسكان إن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص المقبلين على الزواج تساعد فى اكتشاف الأمراض الوراثية وغير السارية والمعدية مبكرا. وقالت وزارة الصحة والسكان إن نتيجة الفحوص الطبية سارية لمدة 6 شهور وتتضمن الفحوصات الكشف عن الأمراض الوراثية والمعدية والمزمنةوالصحة الانجابية وقياس عامل rh . …