حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
عدد المشاهدات = 11318 نشرت منظمة الصحة العالمية مؤخراً عدة نصائح من الممكن اعتبرها روشتة صحية للحفاظ على صحة جيدة ، وللحماية من الامراض المنتشرة.. تفاصيل الروشتة فى السطور التالية: 1- التنويع في الطعام: التغذية الصحية لا تكتمل إلا بتناول مختلف الأنواع من الغذاء والتغيير في كميات المواد وأنواعها. 2- …
أكمل القراءة »روشتة صحية من 10 نصائح للحفاظ على صحة جيدة
