الخميس , 16 مايو 2024

أرشيف الوسم : الاثار الجانبيه لحمض الفوليك

أضرار الإفراط في تناول الفوليك أسيد على صحتك

عدد المشاهدات = 2320    حمض الفوليك هو شكل من أشكال فيتامين ب9، ويوجد حمض الفوليك بشكل طبيعي في بعض الفواكه والخضروات والمكسرات، وتحتاج إليه بعض الفئات بصفة خاصة لدعم الصحة أهمها الحامل لضمان صحة الجهاز العصبي للجنين. وفقا لموقعى “stylecraze“، “verywellhealth“، فإن حمض الفوليك مهم لإنتاج خلايا جديدة وكذلك …

أكمل القراءة »