الأحد , 24 أكتوبر 2021
الرئيسية / أرشيف الوسم : التغذية الصحية

أرشيف الوسم : التغذية الصحية

هل للتغذية الصحية دور فى تحسين الحالة المزاجية؟

عدد المشاهدات = 3160 كثير من الدراسات والابحاث التي تحدثت عن أثر التغذية الصحية ودورها في تغير الحالة المزاجية لدينا سواء بالإتجاه السلبي أو الايجابي، ولكن البعض رجح بأن التغذية لا تعتبر علاج للإكتئاب تماماً، ولكنها تعتبر جزءاً مساعداً في خطة العلاج الشاملة. وهناك العديد من التفسيرات لتأثير الطعام على …

أكمل القراءة »