الإثنين , 29 أبريل 2024

نفسي

كبسولات مهدئة… “أنا محتاج”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 7857  مفيش حد مش بيحتاج لشئ فى حياته …ولما ما ياخدوش بيحس بنقص وفقد شديد …. الإحتياج ممكن يخليك ترضى بحاجة بدل اللى أنت عاوزها وهتوصلك لمرحلة الأشباع بس مش هترضيك ! وهتفضل الحاجة اللى كنت عاوزها فى الأول فى خيالك ومش قادر تنساها علشان ماعرفتش توصلها …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(شماعة التوقعات!)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 9345    بندخل أي علاقة واحنا متوقعين دايما أنها تكمل على خير وحب وسلام وأحترام وأخلاص وتسامح …وده التوقع الطبيعى لأى شئ فى الدنيا ..ولكن ؛؛؛ مش ده دايما بيحصل ! حياتنا قايمة على علاقتنا بأصدقائنا واللى بنحبهم وأشخاص بتربطنا معاهم مصالح شخصية، بنبدأ العلاقة معاهم بصورة …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “49”…(اليوم الأخير)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 5290    لو عرفت أن غداً هو آخر يوم فى حياتك ! حياتك القديمة بكل صراعاتها وقلقها وخوفها وان كل اللى عدى من حياتك كان التمن اللى أنت دفعته بتمسكك بكل حاجة قديمة كنت فاكر أن فيها سعادتك! وإن السعادة الحقيقية هتيجى من موقف رابح أنت اللى …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(كلمة حلوة)…بقلم رشا صيرة

عدد المشاهدات = 8972  ماجدة الرومى لما غنت لنزار قبانى كانت بتقول وأعود لطاولتى … لا شئ معى إلا كلمات ! قد أية الكلام بيريح أوقات وساعات بيكون زى الرصاص ! والأصعب منه لما بتكون بتدور عليه من اللى بيحبك ومش بتلاقيه ! قلوبنا محتاجة اللى يملاها ويحس بكل حاجة …

أكمل القراءة »

بنحب ليه؟| الحلقة الرابعة (سيمفونية الحب)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 8758    “لا توجد كلمة فى القاموس تعددت معانيها وتنوعت وتناقضت بقدر كلمة أحبك….. كأنها لها معانى بقدر عدد الناس ….! “ فى كتاب سيكولوجية الحب يشرح الكاتب مراتب الحب … فيذكر ان الحب هو عاطفة مركبة منها (الهوى) وهو التوجه إلى الصواب و( العلاقة) وهى حب …

أكمل القراءة »

أسرار النفس…(مودة ورحمة)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 11818    (هُوَ الَّذِي خَلَقَكُم مِّن نَّفْسٍ وَاحِدَةٍ وَجَعَلَ مِنْهَا زَوْجَهَا لِيَسْكُنَ إِلَيْهَا ۖ) سورة الاعراف ١٨٩ الأصل فى الحياة الزوجية هو السكن والأطمئنان والأنس والأستقرار ولو تأملنا قول الله وروعة تعبيره فى عودة الضمير فى ليسكن إلى النفس ترى المقصد الأعظم من الزواج ولا تحتاج إلى …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(مسار إجباري)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 3848بعد مرحلة من حياتك …هتعرف ان مفيش حاجة هتجبرك على شرح نفسك للآخرين …وان كل واحد حر فى الطريقة اللى شافك بيها على حسب طريقته وظنه باللى بيناسب اللى جواه ؛ وانك كان لازم عليك تمر بكل اللى حصلك من جرح وفرح وألم وسعادة وأذى وجبر خاطر …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(عايز بس خايف)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 4409  دايماً لما بنطلب حاجة بنكون فى الأصل محتاجين ليها وعلشان نحصل عليها بنطلبها من اللى قادر يقدمهلنا ….بس أوقات ده بيخلق صراع بين اللى أنا محتاجه وبين اللى غيرى عاوز يقدمهولى ! زى الطفل بيبقى محتاج يلعب بس أهله مش عاوزين دوشه ولا انه يكسر اللعبة …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة….(ألم خاص!)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 5634  (ألماً لم تجربه، لا تخبر صاحبه بأنه لا يستدعي الحزن). ويليام أستو في حالات خاصة من الوجع اللي ممكن يمر به اي شخص بيخفف عن نفسه ؛ بأقل الطرق الممكنة أو المريحة له؛ واللي بيحس انها فعلا ممكن تخرجه من الألم اللي عايش فيه… بلاش تلوم …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(مفارقة الاختيار)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 6727  فى مقولة بتقول: إذا خيرت بين الأجمل والمريح …فاختر المريح … طب إذا كان الأختيار بين الأسوأ أو الأسوأ منه ! ايه الحل ؟! فى أمور ممكن بنمر بيها بتكون سيئة بتدخلنا فى حيرة مع نفسنا….ممكن تكون فى مكان وتفقد القدرة على التعامل مع كل حاجة …

أكمل القراءة »