نفسي

عدد المشاهدات = 1854 محدش هيقدر يساعد من غير ما يساعد نفسه … العطاء أعظم متعة فى الدنيا وأقوى حاجة ممكن تعملها للآخرين …اللى عنده ثقة بيقدر يعطى بكتير من غير تردد ويحط نفسه فى موضع كويس يقدر منه يعطى ومش بيفرق معاه المقابل … أما لما بنكون ما عندناش …

عدد المشاهدات = 2592ايه اللى هيفيدك انك تفضل تبكى وتتألم قدام حد بتحبه وهو مش حاسس بيك! رغم أنه بيعمل علشانك حاجات كتير حلوة … بس الحاجة الوحيدة اللى بتضايقك ودايما بتتوقع أنه يبعد عنها … ما بيقدرش ! وبيطلب منك تستحمله ! قلبك بيفضل يقولك امشى .. كفاية . …

عدد المشاهدات = 2143— نفسى حد يطبطب عليا…أو زى ما بيقولوا يطبطب عليا ويحطنى على جنب .. قد أيه الإنسان بيفتكر نفسه وهو فى سن التلاتين أنه قوى وأنه بيستحمل أى وكل حاجة بس بعد ما بيكبر ويوصل للأربعين بيلاقى حاجات كتيرة فى حياته مش قادر يستحملها ! بتضغط عليه …

عدد المشاهدات = 3052— طب لما نرجع لحياتنا هنتغير ولا محدش هيتغير ؟ ! الإجابة الصادمة ! لا …محدش هيتغير ! بلاش تتوقع اننا كلنا هنتغير للأحسن ولا هنكون ملايكه بجناحات ودى مش نظرة تشاؤم بالعكس ! دى منتهى الواقعية …! علشان تتغير لازم تقدر تستغنى عن حاجات جواك وتبدلها …

عدد المشاهدات = 2309— عندما تتألم جسمك يصبح هشاً وبسهولة ممكن أي شئ يأثر فيه … طريقة تعاملك مع الألم هى اللى هتحدد إذا كنت هشاً أو ضد الهشاشة! فى فرق بين أنك تلمس الألم وبين انك تتفادى الألم ! إلتماسك للألم بشكل فعال هيخلى جسمك يقدر يكون مضاداً للهشاشة …

عدد المشاهدات = 2281— إحنا اللى بنخلق مواقف تحسسنا بالتوتر نتيجة كل اللى بنشيله جوانا …. فالمشاعر المكبوته جوانا ومعتقداتنا وتصورنا عن أنفسنا والآخرين بيخلق جوانا أحداث فى العالم بنوجه إليها الإتهام ونحملها مسؤولية ردود أفعالنا وده اللى بيخلينا كلنا نعيش فى الوهم! الوهم عكس الخيال… الخيال هو عالم بتبنيه …

عدد المشاهدات = 2322— (يولد الإنسان على الفطرة ) كتير بنقول على العفوية انها سذاجة أوغباء أو قلة وعى أو تسرع فى إطلاق الأحكام أو الكلام … وهناك من يرى أنها رمز للتواضع والبساطة والطيبة والمرونة وعدم التكلف … وبين كفتين الرأى نجد ان الإنسان العفوى بسلوكه بيتصرف على طبيعته …

عدد المشاهدات = 3412— ربنا ربط الانتصار فى المعركة بالانتصارعلى النفس بقوله تعالى: (فمن شرب منه فليس مني ومن لم يطعمه فإنه مني) بمعنى انه رغم العطش لا تشربوا وإذا اشتد العطش حسب كل واحد منكم غرفه بيده … فكانت النتيجة ؟ (فشربوا منه إلا قليلا منهم) وهؤلاء هم القليل …

عدد المشاهدات = 1859— في مقولة بتقول “أجمل شئ ممكن أن تقدمه لأولادك هو أنك تحب أمهم” .. بيتهيألي إن أجمل حاجة ممكن نقدمها لأهلنا و اصحابنا و الناس المميزين فى حياتنا اننا نعبرلهم عن حبنا ليهم اننا نهتم بتفاصيلهم و مشاكلهم و الحاجات اللي بيحبوها .. اننا نكون موجودين …

عدد المشاهدات = 2229— كلنا نقف حيارى أمام هذا المخلوق الصغير المسمى بالكورونا، واللى استطاع بقدرة الله تعالى أن يجعل العالم كله بما فيه من تكنولوجيا ورأس مال وأسلحة أن يقف أمامه ضعيفا! إلا مجموعة قليلة من البشر حصنها الله بالإيمان وبرحمته وحسن الظن به . ..والوعى والصبر على البلاء… …