نفسي

عدد المشاهدات = 1799— فى مشاعر مش بنقدر نطلعها أو نظهرها فبنتعامل معاها بالكبت ! وده ممكن يؤدى إلى الإصابة بأمراض وضغط نفسى كبير ! وعلشان كده لازم نتعلم ازاى نتعامل مع المشاعر دى بإدراكها والسماح لها بالظهور ونتعلم أننا نجعلها تاخد مجراها من غير ما نحاول نغيرها وأول خطوة …

عدد المشاهدات = 1999— تعودنا على النعم بيفقدنا جمالها واحساسنا بأهميتها … أعلى درجات النعم دى هو الأمان … بنحسه فى وجود ربنا وفى حماية القانون لحقوقنا .. بس أبسط صورة ليه وجود قلب بتحس انه حواليك … حتى لو مش جانبك بتحس أنه مراقبك من بعيد … مجرد إحساسه …

عدد المشاهدات = 1659— أحنا عايشين علشان نتحب ونحب ونعمل اللى بنحبه لينا وعلشان اللى بنحبهم … بنجمل فى نفسنا وشكلنا وننجح ونشتغل علشان نتشاف كويس …علشان نتقدر … علشان نكون فى عيونهم حلوين ولما يشوفونا نحسه من لمعه عيونهم فتنور وشوشنا… بس مش كل اللى حوالينا بيعرفوا يشوفونا حلو …

عدد المشاهدات = 1495– رجعيلى بابا يا ماما ! كلمة قالها إبنى بعد سفر والده فضلت أفكر فيها وأبص لعينيه اللى بتلمع من دموعه المحبوسة …ماعرفتش أرد عليه …حضنته … أكيد هو قالها لانه كان حاسس بالأمان طول ما هو معاه …يصحى يحضنه ….ويلعب يحضنه ….وقبل ما ينام يحضنه .. …

عدد المشاهدات = 1830— أكتر أمراض العلاقات هي “الضمان”، إنك تكون ضامن علاقتك بشخص ما، فتبدأ تقصر في إكرام الشخص ده. وبتقديره … فتهتم بغيره على حسابه، وانك مهما عملت هيفضل موجود علشان لازم يكون موجود مش علشان ان دوره فى حياتك فارق معاك ! مفتاح أى حد في كلمة …

عدد المشاهدات = 1587— ‏اللحظة الوحيدة اللى كنت فيها صح … هى اللى من وجهة نظر الجميع غلط ! الوقت اللى هتدافع فيه عن نفسك علشان تاخد حقك من اللى بيحبك هتكون حد سيء اوى قدام نفسك … لأنك هتخسر اللى بيحبك وهتسيب حقك وتمشى علشان بتحبه… ولأنك حسّاس إلى …

عدد المشاهدات = 1331 لا تحاول أن تنتصر على عدو لا يعلن عن نفسه، يختار الخفاء والأقنعة ليخوض حربه ضدك ، تجاهلها وتجاهله، لا تخضها ليس لأنك لا تتمكن منها ! ولكن حقًا ما الذي ستفعله مع عدو أضعف من أن يقدر على المواجهة كاملة….. أكمل رحتلك بدون حرب… وستعود …

عدد المشاهدات = 1605  لا يكمن التعبير عن الحب في تدليل المحبوب فقط .. فقد يكون في الابتعاد عنه مؤقتا ليترك له مساحه للاستشفاء الذاتي.. أو حتي في بعض القسوة ليضيء له إشارة التغيير الضرورى أحيانا.. إذا فلا تغضبوا من محبيكم عند أي جفاء منهم .. بل انظرو لعيونهم لتطمئنوا.. …

عدد المشاهدات = 1547— سهل أوي إن الواحد يكون وحش ، سهل انك تقول كلمة لحد تأذيه بيها …. سهل أوى أنك تأخد حاجة مش بتاعتك… ومكان مش مكانك… بس الزمن دوار واللي أذى حد هيتأذي بنفس البساطة والسهولة اللي أذى بيها غيره.. فلو فكرنا للحظة بس في الكلمة قبل …

عدد المشاهدات = 1667— أصعب شئ بيمر على الإنسان لما الزمن بيتجاوزه ويتجاوز قدراته… بيئلمه …لما يتجاوز إحساسه بغيره ويفقده الحاضر وأدوات التأقلم معاه… وقتها مش بيحس ان الحياة ملهاش معنى وبس!! ده هيحس أنه أقرب للموت …ساعتها هيحتاج دور اللى حواليه يساعدوه …ويقربوا منه… ويحسسوه انه لسه له دور …