الأربعاء , 15 أكتوبر 2025

أسرتي

يارا الهادي تكتب: الجولة الأولي…!

عدد المشاهدات = 3574 في البداية.. المشهد أشبه ما يكون بحلبة مصارعة.. الكل يقاتل لشئ لا يفهم وتدافع أنت حتى تثبت لنفسك أولا أنك لست بمفردك وأنك قادر أن تهد جبال بثباتك الانفعالي على المواقف ولا يهمك أن تخسر أو تكسب كل ما يهمك أن تثبت ذلك، وتعاملت معه وكأنك …

اقرأ المزيد

مريم عبد الرحيم تكتب: عن تعنيف المرأة

عدد المشاهدات = 5563تدخل وهي مدندنة الرأس حاملة فنجان القهوة بين يديها الاثنتين بحرصٍ شديد خوفًا من أن يفلت من بينهما على الأرض. قائلة (بنهدةٍ وعبوسٍ واضح على وجهها): اتفضل قهوتك. يستنكر الآخر عبوسها، سائلًا بتعجبٍ شديد من حالتها: مال وشك؟ ترفع رأسها وحاجبيها بنصف انتباه له قائلة في هدوء: …

اقرأ المزيد

صبرين حسن تكتب: دعوة للحياة

عدد المشاهدات = 4142ابتلي الأنبياء بشتى صنوف الابتلاءات وتحملوا أصعب الشدائد وأقسى المحن… فمنهم من ابتلي في جسده بالأمراض، ومنهم من ابتلي في ذريته سواء بالفقد أو بعدم الالتزام بدين الله، ومنهم من ابتلي بالمحيطين به سواء لم ينصروه أو كانوا من الضعفاء… والكثير والكثير من صور الابتلاءات التي قوبلت …

اقرأ المزيد

مطبخ اليوم: أرز الريزو بالفراخ المقرمشة

عدد المشاهدات = 3504 إعداد وتصوير: أماني الروميسي المكونات: نصف كيلو من الأرز المصري بصلة مفرومة او مقطعه بالسكين صغيرة ٢ كوب من الماء مكعب من مرقه دجاج ملعقه كبيرة من السكر نصف ملعقة صغيرة من الكركم ملعقة صغيرة من الكاري ملعقة صغيرة من بودر الثوم ملعقة صغيرة من الشطة …

اقرأ المزيد

إدارة الخطوبة: مقياس الاختيار الرابع (التوافق الاجتماعى)

عدد المشاهدات = 3164 بقلم: عادل عبدالستار العيلة أشرنا فى المقال الأول إلى مفهوم الأسرة بشكل عام وأن الاسرة هى علاقة متعددة الجوانب لا يصح أن نراعى جانبا دون الآخر وأوضحنا هذا بشكل مُفصل، وفى المقال الثانى من تلك السلسلة أشرنا إلى المقياس الأول من مقاييس اختيار شريك الحياة وهو …

اقرأ المزيد

يوميات موظف حيران| رحلة البحث عن الوظيفة

عدد المشاهدات = 4084 بقلم: هبه سلطان تخرجت مهندسا زراعيا قد الدنيا، لا أعلم معنى تلك الكلمة، لكنها تقال من باب التفاخر والتباهي. لا أعلم أيضا بماذا التفاخر والتباهي. بعد تخرجي بدأت رحلة البحث عن عمل وكأني أبحث عن شعرة في كوم قش، وأثناء تلك الرحلة الكئيبة نسيت موهبتي العظيمة …

اقرأ المزيد

إدارة الخطوبة (4-6): المقياس الثالث في الاختيار… (التنشئة)

عدد المشاهدات = 7069 بقلم: عادل عبد الستار العيلة أشرت في المقال الأول إلى مفهوم الأسرة بشكل عام وأن الأسرة هي علاقة متعددة الجوانب لا يصح أن نراعى جانبا دون الآخر وأوضحنا هذا بشكل مُفصل، وفي المقال الثاني من تلك السلسلة أشرنا إلى المقياس الأول من مقاييس اختيار شريك الحياة …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: ذكريات تزدادُ عمقاً

عدد المشاهدات = 6747 قررت أن تجتمع مع إحدى صديقاتها على غير المعتاد لحاجتها المُلحة في تلك اللحظة أن تكون برفقة من يأنس له القلب بعيداً عن أصحاب الأقنعة المزيفة. وكانت لهفة اللقاء حينها لا توصف، ولكن فجأة تحول موضوع الحوار فيما بينهم من التحدث عن الذكريات الجميلة إلى فضفضة …

اقرأ المزيد

طرق تقوية مناعة الأطفال لمقاومة الفيروسات والأمراض

الاطفال

عدد المشاهدات = 7466    يجب علينا العمل على تقوية المناعة عند الأطفال، حيث أن النظام المناعي بالجسم يساعد على محاربة الأمراض ومنع التعرض إلى البكتيريا والفيروسات، والكثير من الأطفال يكونون أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ومع إنتشار الفيروسات والجراثيم يتعرض الأطفال بشكل سريع إلى الأمراض والتي تكون نتيجة …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: ضمهم بحب

عدد المشاهدات = 819 يقول أحدهم حين تكون ابنتي الصغيرة معي أشعر أنها قوية وواثقة من نفسها، ولكن حين تتواجد أمها معنا أشعر أن مشاعر الخوف والضعف تتسرب في داخلها، لذا صارحتُ زوجتي يوماً وأخبرتها أنني أشعر أن ابنتي تراودها مشاعر الخوف والارتباك حين أضمها أمامها، فتردُ بغضب «لم تعد …

اقرأ المزيد