الجمعة , 26 أبريل 2024

صحتي

8 أعشاب طبيعية يمكن أن تحسّن صحة الغدة الدرقية

عدد المشاهدات = 7505تلعب الغدة الدرقية، وهي غدة صغيرة على شكل فراشة في الرقبة، دورًا مهمًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم. وكما هو الحال مع الغدد الهرمونية الأخرى، فإن الغدة الدرقية أيضًا متقلبة المزاج، وتقلباتها لها تأثير كبير على الصحة؛ فعندما تعمل بشكل جيد تشعر بالحيوية والتوازن. ولكن …

أكمل القراءة »

كيف تتجنب رائحة الفم الكريهة فى نهار رمضان؟

عدد المشاهدات = 10911 قالت وزارة الصحة والسكان أنه لتجنب رائحة الفم الكريهة فى شهر رمضان يجب القيام بغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد السحور، لإزالة فضلات الطعام لأن فضلات الطعام مع البكتيريا المتواجدة فى الريق تتخمر، وتؤثر على رائحة الفم فى نهار رمضان. كانت وزارة الصحة قالت إنه يوجد بعض …

أكمل القراءة »

كيف تتعايش مع مرض السكري؟

عدد المشاهدات = 7859 داء السكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن استخدام الإنسولين الذي ينتجه بشكل فعال. والإنسولين هو هرمون يضبط مستوى السكر في الدم. ويُعد فرط الغلوكوز في الدم، الذي يعرف أيضا بارتفاع مستوى السكر في الدم، من …

أكمل القراءة »

كيف تتجنب الحموضة أثناء الصيام؟ 6 خطوات تقدمها الصحة العالمية

عدد المشاهدات = 5430 تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال فترة الصيام وطوال شهر رمضان، حيث انه خلال فترة الصيام قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بالحموضة نتيجة تناول بعض الأطعمة المقلية أو الأطعمة الغنية بالدهون خلال السحور. الصيام والتخلص من الحموضة وللتخلص من الحموضة خلال فترة الصيام تقدم …

أكمل القراءة »

لراغبى خفض الوزن فى رمضان.. تناول 3 وجبات متوازنة… وتجنب العصائر

عدد المشاهدات = 3056 شهر رمضان شهر مناسب لخفض الوزن، وإذا كان الشخص يعانى من السمنة فإن الصيام فرصة كبيرة لخفض الوزن، حيث ثبت أن الصيام المتقطع يساهم فى خفض الوزن. قال الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الإقليمى للتغذية بالمكتب الإقليمى لشرق المتوسط، بمنظمة الصحة العالمية، إنه يجب أن يتناول غذاء …

أكمل القراءة »

وزارة الصحة تكشف تفاصيل برنامج الرعاية الصحية لغير القادرين

عدد المشاهدات = 13299 كشفت وزارة الصحة والسكان عن الخدمات المتاحة فى برنامج الرعاية الصحية لغير القادرين والتى تتضمن جميع الخدمات الطبية بدء من الكشف الطبى وحتى العمليات الجراحية الدقيقة والغسيل الكلوى وعلاج الأورام . وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة، إن الخدمات العلاجية المقدمة لمنتفعي «برنامج …

أكمل القراءة »

لو ضغطك مرتفع؟.. هذه الفواكه هتساعدك في السيطرة عليه

عدد المشاهدات = 6300 ارتفاع ضغط الدم من علامات الخطر التي تستوجب الانتباه لها للوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية والجلطات..وذكر موقع “الكونسلتو” تأثير تناول بعض الفواكه الحمضية الشتوية على ضغط الدم، حسبما نشر موقع “Health line”. الفواكه الحمضية لخفض الضغط المرتفع تساعد الفواكه الحمضية على خفض ضغط الدم حيث …

أكمل القراءة »

روشتة صحية من 10 نصائح للحفاظ على صحة جيدة

عدد المشاهدات = 11309 نشرت منظمة الصحة العالمية مؤخراً عدة نصائح من الممكن اعتبرها روشتة صحية للحفاظ على صحة جيدة ، وللحماية من الامراض المنتشرة.. تفاصيل الروشتة فى السطور التالية: 1- التنويع في الطعام: التغذية الصحية لا تكتمل إلا بتناول مختلف الأنواع من الغذاء والتغيير في كميات المواد وأنواعها. 2- …

أكمل القراءة »

القباج تشهد حفل ختام المرحلة الأولي لرحلة «الألف كيلو متر» للتوعية بسرطان عنق الرحم

عدد المشاهدات = 6412 شهدت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي حفل ختام المرحلة الأولي لرحلة «الألف كيلو متر» للتوعية بسرطان عنق الرحم، والتي أطلقتها وزارة التضامن الاجتماعي بالتعاون مع الجمعية المصرية لمنظار عنق الرحم، حيث أقيمت الاحتفالية بدار الأوبرا المصرية بحضور المستشار عدلي حسين، محافظ القليوبية الأسبق، والدكتور محمد العزب …

أكمل القراءة »

مصر تستعد لإنتاج أول دواء طبيعي لعلاج كوفيد والفيروس المخلوي

عدد المشاهدات = 2610 قال الدكتور ميناء قليني أحد علماء قائمة ستانفورد لأعلى 2 % من علماء العالم، إن أي إنجاز لمواطن مصري هو إنجاز للجميع، لأن أي عمل يقوم بعمله المصري سواء كان بحثا علميا أو غيره فهو يستهدفه وصول مصر للمكانة الدولية التي تستحقها. وأضاف «قليني» في مداخلة …

أكمل القراءة »