عدد المشاهدات = 6365 فيما يلي أهم فوائد اللوز في إنقاص الوزن: – يحتوي اللوز على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على هضم الطعام. – بالإضافة إلى أنها تسهم في المحافظة على صحة الأمعاء لتفادي حدوث العديد من المشاكل الهضمية مثل: الانتفاخ أو حموضة المعدة. – يحتوي على نسبة …
أكمل القراءة »