الجمعة , 17 مايو 2024

أسرتي

مطبخ اليوم: ساندوتش بيتزا برجر

عدد المشاهدات = 1729 مكونات الساندوتش: 2 قطعه برجر مقلي او مشوي 1 شريحه جبنه شيدر 1 شريحه كابتشو 3 شريحة خيار كاتشب ومايونيز فلفل ألوان وزيتون اسود 2 شرائح طماطم مكونات عجينه البيتزا: 2 كوب دقيق 2 ملعقة سكر كيس خميره فوريه رشه ملح كوب الاربع مياه دافئه جبنه …

أكمل القراءة »

د. عائشة الجناحي تكتب: فلنكن عوناً وسنداً لهم

عدد المشاهدات = 2801 «الموضوع لا يستحق أسفاً ولا حزناً»، عبارة قد تقتص حرية البعض في التعبير عن مشاعرهم، وذلك عندما يصبحون مقيدين، لأنهم يحاولون دائماً فهم الآخرين، من خلال الكلمات، لا سيما عندما ينظرون للأشخاص بناءً على تجاربهم ونظرتهم الخاصة للأمور، فيثبتون بذلك مدى قصور تفاعلهم مع الموقف، لأن …

أكمل القراءة »

خطورة السكريات للأطفال وأفضل البدائل الصحية

عدد المشاهدات = 3416  يتناول الأطفال كميات كبيرة للغاية من السكريات تفوق القدر المطلوب بأضعاف ما يحتاج إليه الجسم، كما تتخطى قدرة هذا الجسم الصغير والأجهزة الضعيفة على التعامل مع هذه الكميات، وهذه الأخطاء الجسيمة في أساليب التغذية تقع فيها معظم الأمهات والأسر. ونجد صعوبة بالغة في محاولة تجنب السكر …

أكمل القراءة »

سيكولوجية الأمومة ..!

عدد المشاهدات = 2927 ✍ صفاء مكرم لكى تحقق الأم رسالتها فى الحياة وهى أن تكون أم ناجحة في تربية أبناءها ينبغى عليها التحلى ببعض الصفات التى تساعدها في هذا الطريق الطويل طريق التربية وأولها هو اليقين بالله وذلك لأنها لن ترى النتائج إلا بعد وقت طويل فلذلك وجب على …

أكمل القراءة »

رسالة إلى الآباء…!

عدد المشاهدات = 8129 تكتبها: منة الله أشرف مصباح يدور الآباء، داخل كوكب الأبناء بينما يدور الأبناء خارج كوكب الأباء.. يسعى كل أب وأم لخلق حياة سعيدة لأبنائهم لا يشغل بالهما إلا التفكير في راحة وسعادة أبنائهم وتحقيق أحلامهم ولكنى اتساءل هل هذه الأمنيات والأحلام هى التى يريد الأبناء تحقيقها؟ …

أكمل القراءة »

د. منى حسين تكتب: ضد المرأة…(4)

عدد المشاهدات = 3482 حدثنى صديق لى وقال إن زوجته مع كل خلاف له، تعيد عليه ما حدث من مواقف سابقة، ربما ترجع لأيام خطبتهما، أو أيام الزواج الأولى، فيشعر أنه أمام جهاز كمبيوتر يسجل كل الأحداث، ويحفظها فى ملفات، يتم استدعاؤها فى المواقف المشابهة المتتالية. إنه يشكو مر الشكوى …

أكمل القراءة »

بـ10 نقاط ..الأزهر “يصحح” مفاهيم خاطئة حول حديث نبوي عن هجر المرأة لفراش زوجها

عدد المشاهدات = 8247 نشر مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية بيانا ألقى في الضوء مصححا عددا من المفاهيم حول العلاقة الزوجية وإيذاء الزوجة جسديا أو نفسيا بقضية برزت مؤخرا وباتت تعرف باسم “اغتصاب الزوجة”. وأوضح الأزهر في بيانه: “تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة حول قول سيدِنا رسولِ الله صل الله عليه …

أكمل القراءة »

نصائح مهمة للوالدين للتعامل مع الأبناء بعد ظهور نتيجة الامتحانات

عدد المشاهدات = 2022 بقلم: د. إيمان النبوي لكل أم وأب ولادهم لم يحصلوا على درجات عالية في الشهادة الاعدادية أو كانت النتيجة النهائية لم يحقق النجاح ارجو ان تكون سلوكياتكم معهم ما يلي -الامتناع عن النقد وتكرار كلمة فاشل أو مش نافع لأنها من الممكن أن تؤدي لاحباطهم وانعزالهم …

أكمل القراءة »

د. منى حسين تكتب: ضد المرأة (3)

عدد المشاهدات = 7302 حدثنى صديق يشكو مر الشكوى من زوجته، فهى دائماً مع الآخرين، سيدة المواقف هذه اختها مقبلة على الزواج فتفرغ نفسها تماماً من البيت ومن الأبناء ومنى أنا لتقف بجوارها، وتعد كل شىء معها كأنه بيتها، وبعد زواج اختها أو اخيها تقحم نفسها فى حل مشكلاتهم، وتنسى …

أكمل القراءة »

د. عائشة الجناحي تكتب: الطبع يُنسّف بالتطبع

عدد المشاهدات = 1829 ﴿إِنَّا هَدَيْنَاهُ السَّبِيلَ إِمَّا شَاكِرًا وَإِمَّا كَفُورًا﴾ (3)- سورة الإنسان، هذه الآية هي خيرُ برهان على أن الإنسان في هذه الحياة مُخيّر وليس مُسيّراً، وطبيعة حال الإنسان أنهُ يتبنى بعض الأفكار ويتقبل أو يرفض أفكاراً أخرى، فالله سبحانه وتعالى سخّر له كل المقومات للاختيار الصحيح، ولكن …

أكمل القراءة »