الجمعة , 12 ديسمبر 2025

أسرتي

الابتزاز العاطفي… والهشاشة النفسية

عدد المشاهدات = 6203بقلم/ عادل عبد الستار العيلة هناك أشخاص يتعرضون للابتزاز العاطفي، وهذا الابتزاز في الغالب من يقوم به هم الأشخاص القريبون منهم مثل الأهل أو الأصدقاء أو زملاء العمل أو الجيران، والابتزاز العاطفي هو أسوأ صور الاستغلال النفسي، شخص يستغلك بكل ما تملك من مشاعر، يخاطب مشاعرك النبيلة …

اقرأ المزيد

عادل عبدالستار العيلة يكتب: العجوز الذي أبهرني!

عدد المشاهدات = 7094ابتداءً أعلم أن الصحيح أن أستخدم كلمة شيخ وليس عجوز (كلمة الشيخ تطلق على الرجل كبير السن ) ولكنى كتبتها العجوز تماشياً مع العرف وليس اللغة ، فعذراً ايها القارئ الكريم .. وأقول.. أعدتُ حين يخزلنى ذهنى ولا أجد ما أكتبه فى مقالى القادم أن أذهب الى …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: التخصص والمهارات

عدد المشاهدات = 10291 ثمة مقولة كانت تتردد على مسامعنا دائماً، وهي «جاك لجميع المهن، غير محترف في أي مجال»، وكان البعض يؤمن في السابق أن من يعمل فقط في مجال تخصصه لسنواتٍ طويلة هو الأكثر إبداعاً وتميزاً والأوفر حظاً في مسيرته العملية، ولكن قد يلحظ البعض الآخر أنه حين …

اقرأ المزيد

في يوم الحب…. أناديك يا غائبة أين أنت؟

عدد المشاهدات = 7124  بقلم: عادل عبد الستار العيلة منذ أيام وأنا أحاول أن أخرج من فوهة قلمي حرفا تلو الآخر لأصنع عقدا نصا يطوق عنق ورقى الأبيض وإنني أتحايل على أبجديتي أن تطل من نافذة الحبر إلى حقول الأسطر الفارغة لعلها تخرج من داخلي ما يليق أن يكتب لك، …

اقرأ المزيد

عادل عبدالستار العيلة يكتب: سيدى .. احذر هذا الفخ!

عدد المشاهدات = 10486   شاء القدر اليوم أن أقرأ تلك السطور التالية (لا أعرف من كتبها) ووجدتها تعبر تماما عما كنت أفكر فى كتابته عن عنوان هذا المقال، لذلك وجدت من الفائده أن أبدأ حديثى بتلك السطور اولا، ثم أشير الى ما اريد أن أقوله لاحقا: نظرت إليه بحده …

اقرأ المزيد

هبه حسين تكتب: جيل “زد”

عدد المشاهدات = 4694 أصبح مألوفاً للكثيرين سماع مصطلح الجيل”Z “وجيل “ألفا”، الأول”جيل شباب الألفية”من مواليد1996 إلى2012، يليه جيل ألفا الذي وُلد بين عامي2013 و2025. منذ عقود يشكو الكبار من”شباب هذه الأيام”، لكن هل حقا أن هذين الجيلين أضعف من الأجيال السابقة وأقل تحملا منهم وأكثر هوسا بأنفسهم؟ بالطبع كل …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: متى تقول لا؟

عدد المشاهدات = 13321 الوقوف على قدميك يمنحك مساحة صغيرة في هذا العالم، لكن الوقوف على مبادئك يمنحك العالم كله. تقول إحداهن إنها قابلت المدير المساعد الأجنبي في إحدى المؤسسات التدريبية، الذي يبدو عليه أنه ناجح واجتماعي من الطراز الأول، ومهتم بنجاح المتدربين بشكل لافت، لم يخطر ببال أي أحد …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: ليسوا ملائكة

عدد المشاهدات = 3760 قفز الشخص من السرير وهو في سباق مع الدقائق والثواني، فلقد تذكر موعده مع صديق مقرب، طلب منه أن يقله إلى المطار في الصباح الباكر، ارتدى ملابسه بلمح البصر، ورفض تناول الإفطار، فالطريق إلى منزل صديقه يستغرق نصف ساعة، ولم يكن أمامه متسع من الوقت. ركب …

اقرأ المزيد

تعرف على موعد إجازة نصف العام الدراسى لطلاب المدارس

امتحانات الثانوية العامة - أرشيفية

عدد المشاهدات = 5056 تتواصل حاليا امتحانات الفصل الدراسي الأول لصفوف النقل والشهادة الإعدادية، ويستعد طلاب المدارس لإجازة نصف العام الدراسي خلال أيام، حيث حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى موعد إجازة منتصف العام الدراسي 2024 لطلاب المدارس. وفق الخريطة الزمنية للعام الدراسي 2024 تبدأ إجازة نصف العام الدراسى 27 …

اقرأ المزيد

10 نصائح لتكوني امرأة شجاعة

عدد المشاهدات = 3945   بقلم: دكتورة رحاب غزالة إن دفاع النساء عن أنفسهن ليس بالأمر الجديد، ولكن الآن أكثر من أي وقت مضى، تحتاج النساء إلى أن يتميزن بالشجاعة ويفسحن المجال لأصواتهن، ويمكن للمرأة الأكثر ثقة وجرأة أن تسأل نفسها من وقت لآخر عما إذا كانت تتمتع بالسمات العشر …

اقرأ المزيد