عدد المشاهدات = 4182 أسمى المشاعر في الحياة هي السلام الداخلي. ان كنت تشعر غالبا بالغضب والتوتر وسهل استفزازك ولاتستطيع التحكم في انفعالاتك و السيطرة على مشاعرك فأنت تفتقد للسلام الداخلي. خطوات لتحقيق السلام الداخلي: خصص دقيقة إلى 5 دقائق يوميا وتنفس فيها بعمق.. ثم ضع يدك على صدرك(جهة قلبك).. …

عدد المشاهدات = 5195 القاهرة – حياتي اليوم واحدة من المشكلات التي تظهر هذه الايام مع ارتفاع الرطوبة وحرارة الجو هي حمو النيل والذي يصيب جلد الكبار والأطفال ويظهر علي هيئة حبيبات صغيرة يصاحبها مساحات حمراء في الجلد وإحساس بالحرقان ورغبة شديدة في الهرش خاصة مناطق الرقبة والصدر والظهر والذراعين …

عدد المشاهدات = 2414 محمد سمرة بهدفين دون رد، نجح الأهلي، في الفوز على فريق الزمالك، في ختام بطولة الدوري العام، مساء الإثنين، في المباراة التي جمعت بينهما بملعب الجيش في برج العرب بالإسكندرية. وبهذه النتيجة، رفع الأهلي رصيده في الدوري للنقطة 84، بينما ظل الزمالك في المركز الثالث في …

عدد المشاهدات = 4010 نصفي يجادل نصفي يتهمه بالزندقة نصف يلهو بقلب الشمس والآخر يلتهمه صمت الثلج من خارج جسدي الضيق المبهم الخطوات تلقي حصوات تنعش ذاكرة الروح وتلملم أشلاء ظلام مازالت عالقة متدلية أوزار جريمة شنعاء التهمة تسكع في أروقة التفكير قوس قزح يومض يتوهج يلتهم الظلمة بعيدا عني …

عدد المشاهدات = 2718 القاهرة – حياتي اليوم عقد الرئيس عبد الفتاح السيسي اجتماعاً ضم رئيس مجلس الوزراء، ومحافظ البنك المركزي، بالإضافة إلى وزراء الدفاع، والخارجية، والداخلية، والبترول، والعدل، والطيران المدني، والمالية، والموارد المائية والري، والتموين، بالإضافة إلى رئيسي المخابرات العامة وهيئة الرقابة الإدارية. وصرح السفير علاء يوسف المُتحدث الرسمي …

عدد المشاهدات = 3094 بقلم: د.إيمان دويدار * يرسم كل منا صورة ذهنية ثابته بعقله عن الثانوية العامة حيث تمثل حالة من الرعب والفزع لكل من الطلاب والاسر على حد سواء. ولما لا فهى تمثل بالنسبة للاسر حال نجاح ابنتها او ابنها دليلا قاطعا على انها قامت بدورها فى التربية …

عدد المشاهدات = 2595 يبدو الأمر وكأنها مزحة تثير السخرية علي صفحات مواقع التواصل الإجتماعي، والتهكم بين الأصدقاء ولكن في الحقيقة الأمر أعقد وأعمق من ذلك بكثير. فهناك من يفكر إستراتيجيا ليس لأعوام قادمة فقط، بل لعقود وربما لقرون قادمة في معركة متعددة الأصعدة للقضاء علي منطقتنا العربية وإعادة تشكيلها …

عدد المشاهدات = 2237 توب أعيشك وأعشقك جوايا بس مكتوب أخبى عن العيون لو حتى همس أنكر وجودك فى الحقيقه وفى الحياه لو إنت زيى تقدر تقولى بأيه تحس وإزاى أخبى وكل عمرى مشتاق إليك أبعد ولكن الخطوه ترجع تنده عليك والقلب يبكى ونفسه مره يتهنى بيك لو إنت زيى …

عدد المشاهدات = 4045 أثار القرار الذي أصدرته وزارة الزراعة في قطاع غزة بإعدام تيس بحجة أنه يثير البلبلة، الكثير من الأقاويل، فيما رفض مالكه ذلك معلنا تحديه للحكومة الفلسطينية ورافضا رفضا قاطعا تنفيذ القرار، فما هي قصة هذا التيس ؟ وما هو سبب صدور قرار بإعدامه؟   وكشف جاسر …

عدد المشاهدات = 2616 بقلم: الدكتور أحمد العطار يترك حب الشباب آثارعلى البشرة وخاصة منطقة الوجه والتي تؤثر جمالها ونقائها . مكونات الوصفة : ١ – ملعقة من عسل النحل ٢ – ملعقتين من الحليب ٣ – قرص واحد من الأسبرين ٤ – ملعقتين من خل التفاح طريقة التحضير : …