عدد المشاهدات = 1196 يكتبها الدكتور: أحمد العطار * أثبتت التجارب إن شرب كميات كبيره من الماء الدافئ على الريق صباحا ، يساعد في علاج الكثير من الأمراض مثل : – أمراض المعده و سوء الهضم – أمراض التهاب القصبة الهوائية – أمراض القلب – أمراض السمنة – أمراض الجهاز …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 810 سوزي مقبل كشفت دراسة طبية جديدة أن التوتر والضغط النفسي عامل كافٍ للإصابة بقرحة المعدة دون الحاجة إلى باقي هذه العوامل. وجرت الدراسة الدنماركية، على مدى سنوات طويلة وتابعت ما يقرب من 3379 من البالغين في الدنمارك الذين ولدوا في أعوام 1922 و1932 و1942 و1952 ولا …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 974 سوزي مقبل إذا كنت ممن يعانون من التهاب أو حرقان فى منتصف البطن وأسفل القفص الصدرى من الأمام ، فأنت مصاب بالتهاب أغشية المعدة أو ما يعرف بقرحة فى المعدة. يقول الدكتور مجدى إسكندر طبيب أمراض الباطنة أن القرحة عبارة عن تهتك جزء من الغشاء المخاطى …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 2415 سوزي مقبل إذا كنت ممن يقضون وقتاً طويلاً في الفراش باحثين عن النوم الهانئ، فإليك عدد من الأطعمة التي تساعد على الاستغراق في النوم بسرعة مذهلة، إضافة إلى أنواع أخرى يجب تجنبها تماماً..وفيما يلي أفضل الأطعمة لنوم هانئ: 1 – الحليب يحتوي الحليب على مركب التربتوفان …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 1062 القاهرة – سوزي مقبل يقدم الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي لبحوث سابقا، مجموعة عادات غذائية صحية بسيطة لو حافظنا عليها تمنع عنا الإصابة بالعديد من الأمراض التي نتعرض لها، كما انها هامة لسلامة اعضاء الجسم كلها، ومنها الجلد والشعر وترفع من كفاءة الجهاز المناعي .. …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 689 القاهرة – حياتي اليوم حذر الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، من بوست غريب ينتشر حاليا وبسرعة علي صفحات التواصل الاجتماعي بيحذر الناس من شرب "النيسكافيه" وبيؤكد انه بيسبب السرطان وانه مشروب من فكر امريكا والغرب وتم عمله مخصوص للعرب للقضاء عليهم مستدلا علي …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 1695 تقدمها: أماني النونو المقادير: أولا ..مقادير اليخني وتحضيره كيلو بصل مقشر مدور صغير الحجم او كبير مقطع اربع قطع ملعقة معجون طماطم او بديل منها اربع قطع طماطم مقطعة مكعبات فرخة بلدي او بيضاء او اي طيور او لحم نظيف الطريقة: نقطع الفرخة إلى ثماني قطع …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 1119 الدكتور أحمد العطار فيما يلي يقدم الدكتور أحمد العطار أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، أهم الطرق المثالية لحرق السعرات الحرارية . 1- شرب الماء : أصبح شرب الماء من العادات التي يستخدمها البعض في إنقاص الوزن حيث أثبتت بعض الدراسات أن شرب الماء …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 1105 القاهرة – سوزي مقبل فيما يلي 7 نصائح يقدمها الأطباء لتساعدك على خفض الكوليسترول الضار الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة وارتفاع ضغط الدم و الشلل والسكتة الدماغية..وتتلخص بالتالي: 1-الانتظام في تناول المكسرات النيئة يعد تناول المكسرات النيئة مثل اللوز والجوز وغيرهما …
أكمل القراءة »
عدد المشاهدات = 831 القاهرة – حياتي اليوم يقول الدكتور أحمد العطار أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، أن أفضل طريقة للحفاظ على صحة القلب هي ممارسة التمارين وإتباع نظام غذائي صحي ولكن هناك بعض الأشياء التي قد تعرضك للإصابة بأزمة قلبية..كالتالي. – المجهود الشاق إن ممارسة …
أكمل القراءة »
حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
