الأحد , 13 يوليو 2025
فوائد القرنفل

أكتر من مجرد توابل عطرية .. تعرف أكثر علي فوائد القرنفل

= 1816

 

كتبت: علياء الطوخي

يعد  القرنفل أكثر من مجرد توابل عطرية، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تجعلها توابل مفيدة, بل ومهم جدا لكثير من البلدان الآسيوية مثل إندونيسيا والهند وباكستان حتى في مناطق شرق أفريقيا.

 

هناك عديد من الفوائد للقرنفل ومنها:  يساعد في تقوية جهاز المناعة , ويعمل  علي تقليل شدة البلاك والتهاب اللثة وأمراض اللثة الأخرى في الفم , ويعمل علي تحسين صحة الكبد, ونظرا لإمتلاكه العديد من المركبات النشطة بيولوجيا,هذاالأمر بيحفزه علي إفراز الإنزيمات الهاضمة، وتسريع عملية الهضم.

ويذكر أن القرنفل يمكن أن يساعد في تقليل الدهون في البطن، وانخفاض وزن الجسم,  وتحسين أيضا صحة العظام.

شاهد أيضاً

محتوى الطبخ المنزلي: دراسة في تجربة نسرين الكبيسي

عدد المشاهدات = 10538 شهدت السنوات الأخيرة تزايدًا في الإقبال على المحتوى المرتبط بالحياة اليومية، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.