الأربعاء , 19 يونيو 2024
فوائد القرنفل

أكتر من مجرد توابل عطرية .. تعرف أكثر علي فوائد القرنفل

= 1559

 

كتبت: علياء الطوخي

يعد  القرنفل أكثر من مجرد توابل عطرية، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تجعلها توابل مفيدة, بل ومهم جدا لكثير من البلدان الآسيوية مثل إندونيسيا والهند وباكستان حتى في مناطق شرق أفريقيا.

 

هناك عديد من الفوائد للقرنفل ومنها:  يساعد في تقوية جهاز المناعة , ويعمل  علي تقليل شدة البلاك والتهاب اللثة وأمراض اللثة الأخرى في الفم , ويعمل علي تحسين صحة الكبد, ونظرا لإمتلاكه العديد من المركبات النشطة بيولوجيا,هذاالأمر بيحفزه علي إفراز الإنزيمات الهاضمة، وتسريع عملية الهضم.

ويذكر أن القرنفل يمكن أن يساعد في تقليل الدهون في البطن، وانخفاض وزن الجسم,  وتحسين أيضا صحة العظام.

شاهد أيضاً

5 فوائد صحية للزنجبيل تجعله على رأس قائمة أطعمتك المفضلة

عدد المشاهدات = 8922 فوائد الزنجبيل أكثر من مجرد إضافة نكهة إلى بعض أطباقك المفضلة. …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.