عدد المشاهدات = 7085 كلنا كنا عايشين حياتنا …من أول ما نصحى لحد ما ننام … بنلف فى ساقية بتفاصيلها المزعجة والمؤلمة ساعات … واللى مليانة روتين وضغط نفسى وعصبى وماشيين مكشرين بناخد نفسنا بالعافية وبنضغط على اللى حوالينا … فجأة!!!! كل حاجة وقفت وكلنا اتجبرنا نوقف الساقية … غصب …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة…(الشخصية الانطوائية)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 3831 “ابتعادنا عن البشر لا يعنى كرهاً أو تغيراً ، العزلة وطن للأرواح المتعبة” ( إرنست هيمنجورى). اختيار الشخص للوحدة ورغبته فى التخلص من كل اللى حواليه من أشخاص وأكتفاءه بذاته بعيد عن أفكار ورغبات وآراء الآخرين ورفضه لمقابلة الناس أو التواصل معهم أو الاتصال بهم أو …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة “52”…(المرايا)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 2259 مين فينا فى الوقت ده ما وقفش مع نفسه وبص فى المرايا وقال هو ده فعلا ً ( أنا ) اللى أنا كنت عاوزه ولا واحد تانى أنا معرفهوش ! عمرنا ما كنا هنتصور فى لحظة ان حياتنا تقف مرة واحدة ! كل واحد زعل أنها …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة “45”…(الوهم)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 2280— إحنا اللى بنخلق مواقف تحسسنا بالتوتر نتيجة كل اللى بنشيله جوانا …. فالمشاعر المكبوته جوانا ومعتقداتنا وتصورنا عن أنفسنا والآخرين بيخلق جوانا أحداث فى العالم بنوجه إليها الإتهام ونحملها مسؤولية ردود أفعالنا وده اللى بيخلينا كلنا نعيش فى الوهم! الوهم عكس الخيال… الخيال هو عالم بتبنيه …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة “41”…(الرسالة)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 2229— كلنا نقف حيارى أمام هذا المخلوق الصغير المسمى بالكورونا، واللى استطاع بقدرة الله تعالى أن يجعل العالم كله بما فيه من تكنولوجيا ورأس مال وأسلحة أن يقف أمامه ضعيفا! إلا مجموعة قليلة من البشر حصنها الله بالإيمان وبرحمته وحسن الظن به . ..والوعى والصبر على البلاء… …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة “40”…(الحلم)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 2048— الإنسان وهو صغير بتبقى أحلامه بسيطة..عايز يكبر ويعيش في تبات ونبات، ويكون له قصة حب شبه الأفلام كلها مواقف مباشرة ساذجة جميلة ويعمل بيت جميل ويشربوا شاي في البلكونة اللي فيها زرع ويكتفوا ببعض عن العالم ويبقى عنده صديق بيحبه زى هو وعنده عالمه الصغير الهادئ …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة “39”…(المعاناة)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 1924— المعاناة أمر سيء جداً …والحياة نوع من أنواع المعاناة …الغنى بيعانى من غناه …والفقير بيعانى من فقره ..والمريض بيعانى من مرضه …واللى عنده أسرة بيعانى من مشاكل أسرته …واللى ماعندوش أسرة بيعانى من وحدته .. وده مش معناه أن أنواع المعاناة متساوية … لكن فى معاناة …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة…(الرضا)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 2023— نمتلك كمية لا نهاية لها من الأشياء اللى بنقدر نشوفها وعدد لا نهاية له من الطرق التى تسمح لنا باكتشاف إننا ما نستحقش كل اللى احنا عليه …. وإن الأشياء مش كلها رائعة زى ما احنا عاوزين … وده كله بيسبب لنا تعب علشان بنربطه بسعادتنا… …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة…(الشعور بالذنب)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 1849— أقوى سلاح ممكن يستخدمه شخص ضدك هو أنه يخليك تشعر بالذنب تجاهه… وأقوى شعور ممكن تستخدمه أنت ضد نفسك هو أنك تشعرها بالذنب بمناسبة أو بدون مناسبة … الشعور بالذنب أوقات بيكون صحى ومفيد ومطلوب … وأوقات بيكون مدمر ومؤذى لصاحبه … لما تخطئ وتنصب لنفسك …
اقرأ المزيدكبسولات مهدئة (التدليل)…تكتبها رشا صيرة
عدد المشاهدات = 2335— (يقدم المرء أفضل ما لديه حين يدلل لا حين يؤمر) كلنا جوانا الطفل اللي محتاج حد يهتم بيه ويدلعه وعلشان احنا كبار بنفتكر التدليل انه دلع أو اننا كبرنا عليه! التدليل بالنسبة لينا مش معناه الدلع اللى يخلينا مش مقدرين قيمة الشئ أو المسؤولية اللى علينا …
اقرأ المزيد