صحتي

عدد المشاهدات = 1339القاهرة – حياتي اليوم هل تعلم أنه باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك ! عن طريق ضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية التي تحتاج إليها..أو قسمة الناتج على (250 مل ) لتحصل على عدد الأكواب اليومية. وفيما يلي يقدم الدكتور …

عدد المشاهدات = 1550 سوزي مقبل توصل علماء في جامعة كولومبيا الأمريكية ان الكاكاو الذي يشكل عنصرا أساسيا في الشوكولاتة يحوي مركبا يستطيع ان يعالج نوعاً على الأقل من أنواع فقدان الذاكرة هو الذي يرتبط بتقدم السن. وأوضح العلماء ان مركب فلافانول flavanol في الكاكاو يزيد تدفق الدم الى منطقة …

عدد المشاهدات = 2251 تكتبها: د. نهى أبو زيد من المثير للتساؤل زيادة حالات التهاب البروستاتا في سن الشباب، علما بأنه حتي وقت قريب كانت الشكوى من التهاب البروستاتا تأتي ممن هم فوق الخمس والأربعين غالبا، ولكن أن يصل للشباب فى العشرينيات من عمرهم فهذا غريب حقا ولابد من بحث …

عدد المشاهدات = 1285   القاهرة – حياتي اليوم يؤكد الدكتور أحمد سعيد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، أن "ضغط الدم المنخفض" من الأمراض التي يمكن علاجها بسهولة، وذلك عن طريغ اتباع نظام غذائي محدد، وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة،  وذلك عبر …

عدد المشاهدات = 1386 القاهرة – حياتي اليوم عن فوائد اللوز، يقول الدكتور أحمد سعيد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، أن  كل 100 جرام من اللوز تحتوي على: بروتين: 25 جرام كربوهيدرات: 25 جرام تقريبا دسم: 50 جرام تقريباً على شكل زيت اللوز …

عدد المشاهدات = 5115 بقلم : د. نهى أبو زيد نقص فيتامين (د) خطر يهددنا، وقد أعطانا الله سبحانه وتعالى العلاج بشكل طبيعى على الجلد لكنه غير نشط , وينشط فقط فى جسم الانسان بالتعرض لاشعة الشمس ,تعالو أصدقائى الى هذه القصه والحالة التى زارتنى فى أحد الايام . في …

عدد المشاهدات = 1191 بقلم: د. أحمد العطار   فيما يلي أهم الآثار التي يتسبب فيها تناول المشروبات الغازية على صحتك وجسمك: ١ – تقلل النشاط والحيوية للجسم . ٢ – عدم إمداد الجسم بأي قيمة غذائية مفيدة . ٣ – ترفع نسبة السكر في الدم .  ٤ – تؤدي …

عدد المشاهدات = 1245 بقلم – د. فاتن نور في الفترات الحالية، لا تزال الخلطات الطبيعية تتمتع بشعبية كبيرة بين النساء.خاصةً ممن يتجنبون استعمال المنتجات التجارية التي قد تتسبب في تلف البشرة. وتحرص المرأة على استخدام المكونات الطبيعية على الوجه والبشرة للحفاظ على نعومتها..وهنا نقدم أفضل الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة …

عدد المشاهدات = 2663 كتبت – علا ضيف  إيمانا بأهمية خلق أجواء طبيعية لمتحدي الإعاقة واعترافا بقدراتهم وصمودهم على تحدي الصعاب، ابتكرت الدكتورة مي البنا طريقة جديدة لتكنولوجيا تطويرضمور العضلات ومساعدتهم على استخدام الانترنت والكتابة على لوحة المفاتيح الإليكترونية باستخدام الأنف والذقن وهي الطريقة الأولى من نوعها في العالم حيث …

عدد المشاهدات = 2741 د. نهى أبو زيد عندي صداع…… ايه ده انا مش فاكره فاتحه التلاجه ليه….؟ ابني مش بيركز في المذاكره ليه …….؟ ابني بينسي بسرعه……؟ ابني وشه شاحب…….؟ انا دائما دايخه وعندي نهجان. ليه ده ……؟ ضربات قلب ابني على طول سريعه. من أيه ده ………؟ لما …