عدد المشاهدات = 4502في 12 نصيحة، يقدم لنا الدكتور أحمد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، روشتة غذاء الصائم طوال شهر رمضان..كالتالي: ١ – تناول التمر وشرب الماء أواللبن عند الافطار لأن الجسم بعد الصيام يكون بحاجة إلى السعرات الحرارية والطاقة ولمنح الجهاز الهضمي فرصة إستعدادا لتناول …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 1179 قدم دكتور ثابت شكري اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية الشهير بالمايسترو علي مواقع التواصل الإجتماعي عن نصائح النزول الصحي في شهر رمضان المبارك وكانت كالآتي: 1- الإكثار من شرب المياه ما بين الإفطار إلى السحور بمعدل لتر مياه كل ٣ ساعات. ٢- الابتعاد عن تناول كميات …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 13786 هناك العديد من العادات الخاطئة التي تقوم بارتكابها فى شهر رمضان، ومن بينها عدم ممارسة الرياضة أو تناول الكثير من الحلويات العصائر المحلاة والمشروبات الغازية. ويؤكد خبراء أن التغذية الجيدة خلال شهر رمضان تحمي من الإصابة بالأمراض، ومنها: – شرب الماء يساعد في تعويض السوائل …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 10045 وفقا لموقعى ” diabinfo” ، ” Avicennacardiology “، من الممكن إدارة ارتفاع ضغط الدم باستخدام الأدوية أثناء الصيام، ولكن الأمر يتطلب تخطيطًا وتنسيقًا دقيقين مع الطبيب المعالج، حيث يلعب نوع دواء ضغط الدم ومدة الصيام والاعتبارات الصحية الشخصية دورًا في تحديد أفضل طريقة لتناول الدواء أثناء …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 7471 علاء حمدي في إطار الحملات التوعوية ضد الفيروس التنفسي المخلوي نبهت وزارة الصحة السعودية على ضرورة اتباع الارشادات الصحية المختلفة والأخذ بعين الاعتبار سبل الحيطة والحذر للوقاية من الإصابة بالفيروس، وخاصة مع انتشار الأمراض التنفسية التي يسببها الفيروس منها من يتسبب في الأعراض الخفيفة كارتفاع درجة …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 5001 قال الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، إنه تم صرف 421 مليون عبوة مضاد حيوي في السوق خلال 2023، أما في عام 2024 تم ضخ 407 مليون عبوة مضاد حيوي. وأوضح الغمراوي، خلال مؤتمر صحفي عقد للهيئة، لإعلان آخر مستجدات توافر الأدوية خلال الفترة الماضية، …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 8533 الوجه هو أحد الأعضاء في جسم الإنسان الذي يمكن من خلاله الاستدلال على معلومات حول حالة الجسم الصحية، حيث يمكن أن تظهر عليه تغيرات نتيجة الإصابة ببعض الأمراض. تغيرات على الوجه تشير للحالة الصحية للجسم 1- اصفرار الوجه والعينين يمكن أن يكون تغيير …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 6013 سوزي مقبل كشفت دراسة لجامعة “لوند” السويدية، أنه على امتداد التطور البشري، لعبت الفيروسات دوراً هاماً في كيفية عمل الخلايا، وأنها قد ساهمت، على الأرجح، في جعل خلايا الدماغ أكثر ديناميكية وفاعلية، مما أدى في النهاية لجعلنا أكثر ذكاءً. وذكرت صحيفة «ديلي ميل»البريطانية، أن الحمض النووي …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 25498 كشف موقع Health Site أن فيروس HMPV أو ما يطلق عليه الفيروس الرئوي البشرى في شرق وجنوب آسيا، يخرج عن السيطرة، حيث إن أعراضه تشبه أدوار البرد والأنفلونزا. فيروس HMPV الشبيه بفيروس كورونا ينتشر بسرعة في شرق آسيا وقال الموقع إنه قد شهد العالم ظهور أسوأ …
اقرأ المزيد
عدد المشاهدات = 7077 حذرت وزارة الصحة من استخدام حقنة البرد والمعروفة بالأسماء حقنة هتلر، حقنة 1×3، الخلطة السحرية لعلاج البرد لما لها من أضرار جسيمة على الصحة، والتي قد تصل إلى الوفاة. وأضافت وزارة الصحة والسكان إن لقاح الأنفلونزا هو الوسيلة الفعالة والآمنة لتقوية المناعة والحماية من الأنفلونزا. وتابعت: …
اقرأ المزيد
حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
