بقلمي

عدد المشاهدات = 3320 ربطت دراسة علمية حديثة بين روح الدعابة وطول العمر وخاصة فى النساء رغم المعاناة من أمراض القلب والسرطان والانسداد الرئوى المزمن، مشيرة الى أن الضحك هو أفضل دواء. فالضحك يخفض ضغط الدم المرتفع ويُحسن الدورة الدموية ونسبة الأكسجين فى الدم. كما أشارت عدة دراسات الى أن …

عدد المشاهدات = 1309 كان ياما كان .. أيام زمان .. فى أواخر الخمسينات وأوائل الستينات حصلت أزمة من اقوى الأزمات فى تاريخ البشرية وكان عنونها أزمة كوبا . ونبدأ الحدوتة وبإختصار .. أثناء الحرب الباردة بين الولايات المتحدة الأمريكية والإتحاد السوفيتي أنشأت امريكا قاعدة صواريخ قادرة على حمل رؤوس …

عدد المشاهدات = 4783 صاحبتنا إشترت ( روف ) بإحدي الفيلات بالقاهرة الجديدة .. بعد أن تأكدت أن الروف غير مخالف ومبني حسب النسبة المسموح بها وهي 25 % من مساحة المبني . ولأن الروف كان منور وواصل له كهربا، فصاحبتنا اشترت بالشئ الفلاني و لم تسأل إن كان له …

عدد المشاهدات = 2121 تُعدّ الصحة النفسية من مجالات الصحة العامة المهملة جداً. فهناك مليار شخص فى العالم يعانون من الاضطرابات النفسية، ولا تتجاوز النسبة التي تنفقها البلدان في المتوسط من ميزانياتها الصحية على الصحة النفسية 2%طبقا لمنظمة الصحة العالمية. وبمناسبة الاحتفال باليوم العالمى للصحة النفسية الأسبوع الماضى والدعوة لمزيد …

عدد المشاهدات = 2365 عدو الداخل أسوأ من عدو الخارج… كنت اسمع هذه الجملة ولم اتدبر معناها إلا منذ أيام . والحكاية تبدأ .. منذ طفولتي مع بداية شهر أكتوبر من كل عام .. الذي تهل معه أيام الفخر والاحتفال بنصر أكتوبر .. فلم أسمع أو أشاهد بالراديو والتليفزيون سوي …

عدد المشاهدات = 1726 صوّب سهمك نحو القمر فإن أخطأت أصبت النجوم. لفت انتباه أحد المختصين في التنمية البشرية عبارة وضعتها إحدى السيدات في تطبيق «الواتس آب»: «ربي إني مغلوبٌ فانتصر»، والتي تصف الألم من الناس الذين تسببوا في تعبِها وقهّرها. فأرسل لها رسالة قائلاً: «الشخص الذي أتعبك وأرهقك سيفرح …

عدد المشاهدات = 4476 جلب الحبيب خلال ثلاثة أيام، رد المطلقة، فك السحر، سلب الإرادة، الطاعة العمياء، موافقة الأهل على الزواج، تسهيل الزواج، سلب الإرادة، التفريق بين الزوجين، المحبة والقبول، علاج القرين، وتنفيذ خطط جهنمية لإلحاق الشر والأذى بالآخرين. كل هذه الإغراءات وأكثر يستخدمها السحرة والدجالون لجذب انتباه ضعاف النفوس …

عدد المشاهدات = 2028 يعانى معظم المواطنين من بيروقراطية الأداء الحكومى وتعسف بعض الموظفين الذين يتعمدون التسويف فى عملهم واتباع سياسة “فوت علينا بكره ياسَيد”.. هذه الطريقة السخيفة التى دائما ما يواجهها الناس لابد أن تجد حلا جذريا لدى المسئولين. حكايات كثيرة لاتنتهى عن المعاناة فى التعامل مع المصالح الحكومية …

عدد المشاهدات = 1980       بقلم النائب: عصام هلال عفيفي  تحل علينا الذكري الـ 47 لحرب أكتوبر المجيدة، والتى ستظل عالقة في أذهان المصريين جيلًا بعد جيل، وستبقى تدرس فى المحافل العسكرية حول العالم، وستستمر شاهده على بسالة وعزيمة الجيش المصري وتضحياته في سبيل استرداد الحق والحفاظ على …

عدد المشاهدات = 2234 وصل أحدهم إلى مقر الامتحان متأخراً، وهو يجري متعثراً بخطواته، فدخل قاعة الامتحان، ولم يجد أي أحد من زملائه، حينها تنفس الصعداء، وحمد الله على وصوله قبل الجميع. بعدها نظر إلى ساعته، منتبهاً أنه قد طال انتظاره في القاعة، فأخذ الشك يتسرب إليه، لذا، ذهب إلى …