الجمعة , 4 يوليو 2025

أسرتي

10 خطوات لتعامل مثالي مع ابنك المراهق

عدد المشاهدات = 1053 حياتي اليوم المراهقة من أكثر المراحل العمرية التي تسبب كثير من المشكلات داخل منزل الأسرة نظراً لعدم لغة حوار وتواصل فعال مع أفراد العائلة الأمر إلي يؤدي تفاقم المشكلات والأزمات … ومن هذا المنطلق نقدم هنا صيغ ونماذج يمكن الالتزام بها للعبور على لبر الأمان بالأبناء. …

اقرأ المزيد

عن معاملة الزوجات..اسألوا أنفسكم أولا !

عدد المشاهدات = 995   بقلم: د. إيمان دويدار استشارى الصحة النفسية   جاءت صديقة تشكو لى من معاملة زوجها لها  واهماله لواجباته الزوجية  فيما يخص اولاده الذين ما يزالوا صغارا لم يتخطوا مرحلة التعليم الأساسى  ،  ولما لا فهو يذهب  الى عمله اليومى فقط  وعند عودته لمنزل الزوجية لتناول …

اقرأ المزيد

قبل شراء منزل جديد..اقرأ هذه النصائح

عدد المشاهدات = 1235   حياتي اليوم في ظل تقلبات الأسواق، أصبح الاستثمار في العقارات هو الملاذ الآمن بالنسبة للكثيرين، وفي ظل تعدد الشركات العقارية وتوفر الوحدات بمختلف أنواعها يجد المرء نفسه تائهاً بين العديد من الخيارات والعوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار. وفيما يلي يسلط خبراء العقارات الضوء على …

اقرأ المزيد

عالم من الابتزاز العاطفي!

عدد المشاهدات = 2167 بقلم: عائشة الجناحي   أبق بجانبي اليوم وإلا سوف أرحل .. منحتك قلبي ولكنك خذلتني ..! بعض الأشخاص المقربين قد يدخولنك في حالة من الحميمية المريحة عندما يريدون منك شيئاً ولكن سرعان ما تتبدد هذه المشاعر وتتحول إلى خوف وقلق وارتباك حين تبدأ عملية الابتزاز العاطفي، …

اقرأ المزيد

وزير يتهم الزوجات “الماديات” بإفساد أزواجهن!

عدد المشاهدات = 2855 المصدر – د ب أ تعرض وزير الشئون الدينية الإندونيسي لانتقادات بعد أن قال إن الزوجات " الماديات " يجبرن أزواجهن في بعض الأحيان على التورط في الفساد. وحث لقمان سيف الدين زوجات المسئولين على ألا تكون مطالبهن مبالغًا فيها ،حتى لا يلجأ أزواجهن للحصول على …

اقرأ المزيد

ربطة العنق..لكل لون معنى ومغنى

عدد المشاهدات = 18725(حياتي اليوم) بما أن ربطة العنق هي ثاني أمر يلفت النظر نحو الرجل بعد وجهه، لذلك يجب أن يولي الكثير من العناية لطريقة اختيارها بشكل يتناسب مع أسلوبه وشخصيته ويحقق أهدافه. اتبع هذا الدليل المبسّط للحصول على أكبر تأثير منشود من ربطة العنق. اختر لون ربطة العنق …

اقرأ المزيد

إجعل حياتك فرحة تُطبع في الذاكرة

عدد المشاهدات = 2007 تكتبها: عائشة الجناحي مع تسارع وتيرة الحياة والتعرض الدائم للضغوطات، سواء كان في المنزل أو العمل أو الدراسة، قد يصاب الإنسان بحالة إجهاد فيصاب بالتعب من أقل مجهود، فلا يستطيع مواصلة حياته بالشكل المتوقع، وهي طريقة ليخبرك جسدك أن هناك شيئاً ما خطأ ولا بد من …

اقرأ المزيد

ساعدي أبنائك على التخلص من قلق الأمتحان

عدد المشاهدات = 1377 شيماء محمود نعيش هذه الأيام فترة امتحانات منتصف العام "أو "الترم" كما يسميها البعض، بما تعنيه من قلق وتوتر الأبناء وحيرة الأباء والأمهات فى كيفية التصرف مع الطفل فى هذه المرحلة الحساسة.. ومن الضروري أن يتمكن الأباء والأمهات من مساعدة أبنائهم للتعامل مع ضغوط الأمتحانات ، …

اقرأ المزيد

إنسان قبل أي شيء آخر..!

عدد المشاهدات = 2519   تكتبها : عائشة الجناحي   «بارك لكم بمولودكم الجديد وجعله الله من مواليد السعادة وأقر به أعينكم كم هو جميل ورائع بالرغم من …. » يتفاجأ الوالدان بخبر غير متوقع من الطبيبة فتتكون أحاسيس متلاطمة، غضب اكتئاب خوف من المجهول لأن هذا المولود الذي تم …

اقرأ المزيد

عزيزتي الأم..كوني عونا لأبنائك في فترة الامتحانات

عدد المشاهدات = 2165   حنان الغزالي * عزيزتي الأم.. اعلم ان هذة الأيام يزداد الضغط عليك وعلى أولادك بسبب امتحانات "الميد تيرم"، وتزداد العصبية والتوتر بينك وبينهم، ولأن هذا لن يجدي وقد يؤدي الى نتائج عكسية وكل ما قمت به من مجهود نحوهم طوال السنة الدراسية سيضيع بسبب زيادة …

اقرأ المزيد