أسرتي

عدد المشاهدات = 3680 قُدّر لى أن أحضر مرور استشارى الطب النفسى ومدير المؤسسة العلاجية التى اعمل بها ، وأثناء مناظرته لأحد مرضى الادمان قال له أن هناك مبدأ علاجى يُسمى ( مجازاً ) العلاج بالظن … بمعنى إنه اذا ظننا مجرد ظن أن مريض الادمان قد إنحرف قليلا عن …

عدد المشاهدات = 4344 اتصل بى أحد الزملاء يشتكى من سوء معاملة ابنائه له ، وقال أنا هنا اعمل فى الغربة من أجلهم وهم يعاملونى بهذا الشكل ، فسألته منذ متى لم تنزل لهم ؟ قال منذ عامين!! .. قلت له ولماذا كل هذا الوقت؟ قال انا مرتبط هنا بأعمال …

عدد المشاهدات = 5422 أقتربنا من الأربعة الأشهر منذ بداية إنتشار فيروس كورونا في مصر ومنذ ذلك الوقت والخوف يسيطر علي بعض منا ومنا من استهان بالموقف كليا ولكن كلما مر الوقت أشتد الخطر وكلما نظرنا حولنا نجد الأمور تسير بسرعة البرق ويتطور الأمر في بعض الأحيان لحد الخروج عن …

عدد المشاهدات = 3552 أثبتت دراسة علمية بريطانية أن الضحك يمكن أن يزيد من تحمل الشخص للألم، حيث إن الضحك مع الأصدقاء يزيد من إفراز المخ لمادة endorphins التي تحسن من مزاج الشخص والتي دائماً ما يفرزها المخ عند ممارسة الرياضة. وأشار كاتب الدراسة روبين دنبار أستاذ علم النفس بجامعة …

عدد المشاهدات = 5812 كنت قد ذكرت فى مقال سابق لى إنه ورغم كثرة القبح حولنا الا إنه مازالت نماذج حولنا تؤكد أن المروءة لن تنتهى وأن هناك من يصنع الجمال فينا وحولنا ، فقط علينا أن لا ننظر الى الصورة من جانب واحد ولكن علينا أن ننظر الى المشهد …

عدد المشاهدات = 4130 قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية: من خلال متابعتي لخرائط الطقس العالمية فانه من المتوقع باذن الله ان نتعرض ابتداء من يوم السبت القادم لموجة شديدة الحرارة تستمر حوالي عشرة أيام… ولهذا برجاء مراعاة الآتي: ١- الاكثار دائما من شرب المياه علي مدار الاربعة وعشرين …

عدد المشاهدات = 2746كنت أشاهد أحد البرامج و فجأة سألني أبني: ألم تر أن الغرب على حق فى إنطباعهم عن المسلمين ؟! فكل يوم نرى ونسمع عن إرهاب هنا وهناك.. فضع نفسك مكانهم ….حينها شعرت بألم لا استطيع أن اصفه ، فكيف وصل هذا المفهوم الخطأ والخطير الى ابنائنا؟ فقلت …

عدد المشاهدات = 5099 بقلم: عادل عبدالستار كنت أتحدث مع أحد الاصدقاء ، وكان حديثه حول كم القبح وسوء الخُلق الذى حولنا، ولا شك أن عنده حق فى هذا الطرح ، ولكن ما لفت نظرى إنه لم يستطيع أن يرى النماذج الجيدة و الكثيرة أيضاً حولنا ، وشاء القدر أن …

عدد المشاهدات = 6658 فلنبدأ من النهاية. من تلك اللحظة، التي تُحل فيها العقدة، ويهدأ صوت الراوي تدريجياً، لتهدأ معه نفوس أطفالنا القلقة، الباحثة عن نهاية سعيدة للقصة، التي ينصتون إليها بكل شغف واستغراق، ويطمئن بالهم عندما تلتقط آذانهم الصغيرة، الجملة الشهيرة “توته توته فرغت الحدوته”. لكن الشق الأهم في …

عدد المشاهدات = 2993 بقلم: عادل عبدالستار اتصلت بى إحدى الفتيات تقول لى أنها فى مشكلة مع أهلها لأنها لا تريد الزواج إلا حين أن تقابل من تحبه .. والأهل يضغطون عليها من أجل الزواج .. فماذا أفعل؟ و من هنا جاءت فكرة المقال و عنوانه.. و أقول أننا حين …