أرشيف الوسم : نصائح

عدد المشاهدات = 7899سوزي مقبل المرأة سواء كانت أما أو زوجة أو أختا أو حتى ابنة، تحب سماع عبارات الإطراء الرقيقة، فهي تثلج صدرها وتجعلها أكثر سعادة وإقبالاً على الحياة، وعطاءً في المنزل والعمل، إلا إن بعض الرجال لا يدركون أهمية ذلك ولا يجيدون التعبير عما يكتنزونه من مشاعر بكلمات …

عدد المشاهدات = 1917 يكتبها: د. أحمد العطار 1 – عدم تناول السكريات والشكولاتة واللحوم أثناء الفطور لأن لها تأثيراً سلبياً على الجسد وتسبب التعب الفكري في آخر اليوم . 2 – يجب الابتعاد عن تناول أطعمة ثقيلة في وجبة الغذاء كالخبز والأرز والمعكرونة والبطاطس ويُنصح بتناول الأسماك والخضار والفواكه …

عدد المشاهدات = 1441منى كمال رغم محبة الآباء لأطفالهم إلا أن السفر معهم من أزعج التجارب وأكثرها توترا وإرهاقا للوالدين..وهنا بعض النصائح التي تساعد على التخفيف من إزعاجهم والحفاظ على هدوئهم. في حين يصعب توفير بيئة صديقة للأطفال تساعدهم على تفريغ كل طاقتهم في مكان مقفل على علو آلاف الأقدام …

عدد المشاهدات = 1264   حياتي اليوم في ظل تقلبات الأسواق، أصبح الاستثمار في العقارات هو الملاذ الآمن بالنسبة للكثيرين، وفي ظل تعدد الشركات العقارية وتوفر الوحدات بمختلف أنواعها يجد المرء نفسه تائهاً بين العديد من الخيارات والعوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار. وفيما يلي يسلط خبراء العقارات الضوء على …

عدد المشاهدات = 1203 سوزي مقبل منذ الاستيقاظ صباحا ينغمس المرء في مشاغل الحياة اليومية، التي تختلف تأثيراتها على الإنسان من شخص إلى آخر. وقد أصبح الضغط النفسي بسبب كثرة هذه المشاغل همّاً مشتركا لدى الكثير من الناس. موقع “جيزوندهايت بونكت دي إيه” الألماني الذي يعنى بصحة الإنسان الجسدية والنفسية، …

عدد المشاهدات = 1356 بقلم:  د. دانا فلورنتين لا بد وأنكم سئمتم من نصائح الطبيب العادية للحفاظ على صحة قلبكم، ولأنكم تبحثون عن طرق أكثر دقة سنعرض عليكم نتائج بعض الدراسات التي أعدت  في الشهر الماضي. بالإضافة إلى بعض التوصيات والنصائح التي ظهرت من خلال الدراسة والتي سساهم في تقليل …