الخميس , 19 يونيو 2025

أرشيف الوسم : النوم الكافي

طرق للتخلص من الكسل في خطوات بسيطة

عدد المشاهدات = 3890  تستيقظ كل صباح على صوت المنبه، ثم نغلقه ونظل في الفراش لا نغادره فترة من الممكن أن تطول، حالة أصابتنا منذ فترة لا نعرف سببا لها مباشرا، وهذه الحالة ألقت بظلالها على مختلف أنشطتنا، إنها ظاهرة «الكسل» التي أصابت الكثير من الأجيال، وصارت إحدى الظواهر التي …

اقرأ المزيد