أرشيف الوسم : الدكتور أحمد العطار

عدد المشاهدات = 4503في 12 نصيحة، يقدم لنا الدكتور أحمد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، روشتة غذاء الصائم طوال شهر رمضان..كالتالي: ١ – تناول التمر وشرب الماء أواللبن عند الافطار لأن الجسم بعد الصيام يكون بحاجة إلى السعرات الحرارية والطاقة ولمنح الجهاز الهضمي فرصة إستعدادا لتناول …

عدد المشاهدات = 2057—- بقلم الدكتور: أحمد العطار * يترك حب الشباب آثارعلى البشرة وخاصة منطقة الوجه والتي تؤثر جمالها ونقائها . مكونات الوصفة : ١ – ملعقة من عسل النحل ٢ – ملعقتين من الحليب ٣ – قرص واحد من الأسبرين ٤ – ملعقتين من خل التفاح طريقة التحضير …

عدد المشاهدات = 4214 بقلم: الدكتور: أحمد العطار * ثدي المرأة لا يحتوي علي أي عضلات، وإنما يحتوي علي دهون وبعض الغدد المسئولة عن إفراز اللبن . ويعاني الكثير من النساء من ترهل الثدي خاصة بعد فترات الرضاعة مما يقلل من جمالهم وانوثتهم . وهنا صفات طبيعية لشد الثدي : …

عدد المشاهدات = 5514 القاهرة – حياتي اليوم يقدم لنا الدكتور أحمد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام، وجراحة التجميل والحروق، وجراحات الجهاز الهضمي والمناظير.عشرة نصائح لتفادي الإصابة بدوالي الساقين ..وذلك كالتالي: 1 – تنشيط الدورة الدموية عن طريق المشي وممارسة الرياضة وخاصة رياضة تقوية عضلات الساقين والقدمين. ٢ – إستخدام …

عدد المشاهدات = 5757 بقلم: الدكتور أحمد العطار * بذور الكتان لها فوائد كثيرة من فوائدها أنها تعمل على تكسير الدهون الموجودة في الأرداف و تخفيض نسبة الكوليستيرول . بالنسبة للوزن فإنها تنقص من 2.5 كيلو الى 3 كيلو أسبوعيا . طريقة تحضير خلطه بذور الكتان: ٢٥٠ جم ( بذور …

عدد المشاهدات = 1845 الدكتور أحمد العطار القاهرة – حياتي اليوم عمليات التجميل  مثل أى عملية جراحية لها نسبة شفاء ونسبة فشل حيث أن العمليات الجراحية التجميلية يمكن أن تؤدى الى مضاعفات أو تؤدى الى الموت لا قدر الله . ويقول الدكتور  أحمد سعيد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات …

عدد المشاهدات = 3393 الدكتور أحمد العطار تناول الفول السوداني بشكل منتظم يقي من تصلب الشرايين والدهون الثلاثية والسكتات الدماغية ويحافظ علي صجة القلب وينشط الدورة الدموية بفضل احتوائه علي مركبات البوليفنيول والكوماريك والريسفيراترول التي تعمل علي زيادة إنتاج أكسيد النتريك . وكشفت دراسات أن تناول ما يعادل ستة جرامات …

عدد المشاهدات = 1297القاهرة – حياتي اليوم هل تعلم أنه باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك ! عن طريق ضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية التي تحتاج إليها..أو قسمة الناتج على (250 مل ) لتحصل على عدد الأكواب اليومية. وفيما يلي يقدم الدكتور …

عدد المشاهدات = 1352 القاهرة – حياتي اليوم عن فوائد اللوز، يقول الدكتور أحمد سعيد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، أن  كل 100 جرام من اللوز تحتوي على: بروتين: 25 جرام كربوهيدرات: 25 جرام تقريبا دسم: 50 جرام تقريباً على شكل زيت اللوز …

عدد المشاهدات = 2500 الدكتور أحمد العطار إليك عزيزي القارىء سبعة أمور يجب أن لا تمارسها بعد الأكل، بحسب الدكتور  أحمد العطار أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير: ١ – شرب الشاي ..فهو يحتوي على نسبة عالية من الحمض والذي يؤدي الى إمتصاص البروتين من الطعام . ٢ …