عدد المشاهدات = 2164 عدم تناول الطعام لساعات طويلة في رمضان يؤدي إلى حدوث رائحة فم كريهة وذلك بسبب قلة اللعاب وجفاف الفم نتيجة الصوم، عملية مضغ الطعام تزيد من إفراز اللعاب في الفم الذي يساهم في شطف البكتيريا، عندما لا تأكل لفترة طويلة، ينقص اللعاب ويزيد نمو البكتيريا، مما …
اقرأ المزيدكيف تحافظ على صحة عينيك؟
عدد المشاهدات = 3314 يمكن أن تتدهور الرؤية ويتدهور البصر مع تقدم الأشخاص في العمر أو بسبب التعرّض لبعض الأمراض أو الظروف الصحية. للمحافظة على صحة العين يجب البدء بتناول الأطعمة الصحية، وبالأخص تلك التي تحتوي على المغذيات مثل أحماض أوميجا 3، واللوثين، والزنك، والفيتامينات مثل فيتامين C وE، تلك …
اقرأ المزيدتعرف علي اعراض ارتجاع المريء والوقاية منه
عدد المشاهدات = 4150 كتبت: علياء الطوخي يعد ارتجاع المرئ واحد من المشاكل المزعجة التى تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتسبب حرق شديد فى المعدة وصعوبة فى التنفس. يوجد هناك أسباب مختلفة لارتجاع المرئ ومنها: زيادة شديدة فى الوزن يسبب ضغط على البطن وارتجاع فى المرئ, وجود مشكلة فى البنكرياس وافراز …
اقرأ المزيد