السبت , 18 مايو 2024

أرشيف الوسم : الضغط النفسي

الابتزاز العاطفي… والهشاشة النفسية

عدد المشاهدات = 5791بقلم/ عادل عبد الستار العيلة هناك أشخاص يتعرضون للابتزاز العاطفي، وهذا الابتزاز في الغالب من يقوم به هم الأشخاص القريبون منهم مثل الأهل أو الأصدقاء أو زملاء العمل أو الجيران، والابتزاز العاطفي هو أسوأ صور الاستغلال النفسي، شخص يستغلك بكل ما تملك من مشاعر، يخاطب مشاعرك النبيلة …

أكمل القراءة »

أطعمة ومشروبات للتخلص من الضغط النفسى

عدد المشاهدات = 2461  تعد الضغوط النفسية التى نمر بها من أهم الأسباب التى تضفى تغييرات على الشخصية، ويلجأ الكثيرون للبحث عن أدوات التخلص من الشعور بالضغط النفسى. وقد تصاحب الشخص لفترة طويلة، ويبحث بشكل مستمر عن سبل التخلص منها أو حتى التخفيف من حدتها. وتقدم استشارى الطب النفسى، بعض …

أكمل القراءة »

التوتر والضغط النفسي يسببان قرحة المعدة

عدد المشاهدات = 821 سوزي مقبل كشفت دراسة طبية جديدة أن التوتر والضغط النفسي عامل كافٍ للإصابة بقرحة المعدة دون الحاجة إلى باقي هذه العوامل. وجرت الدراسة الدنماركية، على مدى سنوات طويلة وتابعت ما يقرب من 3379 من البالغين في الدنمارك الذين ولدوا في أعوام 1922 و1932 و1942 و1952 ولا …

أكمل القراءة »