صحتي

عدد المشاهدات = 3926  كتبت: علياء الطوخي يعد الأناناس من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان. وهناك فوائد عديدة  لتناول الأناناس ومنها : تعد من الفواكه الهامة التي تحافظ وتحسن عملية الهضم، وتحد من التعرض للإصابة بعسر الهضم، او مشاكل في المعدة, يساهم بشكل كبير في تنظيف …

عدد المشاهدات = 1490— وكالات الأنباء قال مسؤول بالمركز الصينى لمكافحة الأمراض والوقاية منها اليوم الأحد، إن المركز قد شرع فى تطوير لقاحات مضادة لفيروس كورونا الجديد (2019-إن.سي.أو.في). وحسب وكالة أنباء الصين، قال شيوي ون بو، رئيس المعهد الوطني لمكافحة الأمراض الفيروسية والوقاية منها التابع للمركز، إن المركز قد عزل …

عدد المشاهدات = 2190  كتبت: علياء الطوخي تحتوى البامية على مجموعة من العناصر والمكونات التى تجعلها ضمن الخضراوات التى تقدم فوائد على الصحة، حيث تمتلك محتوى غني من الفيتامينات والمعادن. ويشار أن كثيرا ما تستخدم البامية من منطقة البحر الكاريبي إلى الصين، وتزداد شعبيتها في كل وقت.     وهناك …

عدد المشاهدات = 2276— بقلم: د. نهى أبو زيد معظم حالات التهاب مجرى البول يكون نتيجة عدوي بكتيرية (بكتريا اي كولاي موجودة طبيعي في القولون ) وفي بعض الاحيان تكون نتيجة عدوي فطرية.. وفي حالات نادرة جدا تكون نتيجه عدوي فيروسيه . ممكن العدوي تصيب اي عضو من اعضاء الجهاز …

عدد المشاهدات = 1550كتبت: علياء الطوخي   تعد الكزبرة واحدة من أشهر الخضروات التى تتميز باحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تعزز صحة الجهاز المناعى , نظرا لإحتواءها على نسبة عالية من العناصر الغذائي والمواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض السرطانية المختلفة.  ويشار …

عدد المشاهدات = 2300  كتبت: علياء الطوخي تعد الطحينة من الأطعمة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية نتيجة لما تحتوى عليه من عناصر وفيتامينات هامة لجسم الإنسان، فهى غنية بفيتامين ب وأيضا غنية بالفسفور والحديد والكالسيوم والبروتين ومضادات الأكسدة. وهناك العديد من فوائد الطحينة ومنها: تحافظ على صحة العظام: إذ تُعدُّ …

عدد المشاهدات = 1768كتبت: علياء الطوخي يعد العنب المجفف أو ما يعرف بالزبيب، أحد أهم أنواع الطعام المعروفة فى العديد من البلدان خاصة العربية وغالبًا ما يستخدم كأحد المكونات المساعدة فى منح الطعام مذاقًا مميزًا, ومن أشهي أنواع الفواكه المجففة، والتي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان. …

عدد المشاهدات = 1015كتبت: علياء الطوخي تعد البازلاء  من الخضروات الغنية بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة، والتي يحتاجها الجسم, ويساهم بشكل كبير في الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض, حيث تحتوي البازلاء علي كميات كبيرة من الألياف، ومضادات الأكسدة، والبروتين ، والحديد والفسفور، وفيتامين أ وك وسي.   هناك العديد …

عدد المشاهدات = 2235  كتبت: علياء الطوخي يعد التهاب الحنجرة أمر لا يجب الاستهانة به لأن مضاعفاته ربما تصل إلى انقطاع الصوت تماما أو تكون لحميات أو أورام على الأحبال الصوتية, حيث تسبب التهابات الحنجرة عدم القدرة على التحدث بشكل جيد وتغير نبرة الصوت والشعور بالألم فى الحنجرة مما يسبب الكثير من …

عدد المشاهدات = 1916   كتبت: علياء الطوخي  تُمثِّل الذبحة الصدريّة أحد أعراض مشاكل القلب، والتي يُمكن تعريفها بوجود شعور بعدم الراحة، وألم في الصَّدر، حيث يصف بعض المرضى هذا الشعور بوجود ألم ضاغط وعاصر لعضلة القلب، وقد ينتقل هذا الألم إلى الظهر، أو الرقبة، أو الفك، أو الكتفين، أو الذراعين، …