صحتي

عدد المشاهدات = 8569كشف نموذج رقمي جديد تم تطويره باستخدام الذكاء الاصطناعي، الآثار الجسدية والنفسية المدمرة التي قد يعاني منها الإنسان إذا نام أقل من 6 ساعات يوميًا على المدى الطويل. النموذج لا يعكس فقط التأثيرات الفورية، بل يسلط الضوء على ما يمكن أن يحدث لأجسامنا إذا استمررنا في تبني …

عدد المشاهدات = 8893 ضجت وسائل التواصل الاجتماعي في مصر خلال الساعات الماضية بعبارة “المتحور الجديد”، في إشارة إلى انتشار جديد لفيروس كورونا، قبل أن يعلق مستشار الرئيس للشؤون الصحية على هذه الأنباء. وقال المستشار الرئاسي محمد تاج الدين، في تصريحات تلفزيونية، الثلاثاء، إن السلطات الصحية في مصر لم ترصد …

عدد المشاهدات = 4059    يزداد لدى الكثير منا مشكلة تنميل الاطراف خلال فصل الشتاء، ولا يعلم معظمنا الأسباب وراء زيادة الشعور بالتنميل خلال فصل الشتاء، وهو ما يزيد من حجم المشكلة بدلا من حلها.     ونستعرض في السطور التالية التفاصيل الكاملة حول مشكلة تنميل الأطراف.   بحسب تقرير …

عدد المشاهدات = 11421      مع بدايات فصل الشتاء يبحث الكثيرون عن الأطعمة المفيدة والتي تبعث الدفئ وتقوي المناعة للوقاية من الفيروسات والانفلونزا الموسمية، التي عادة ما تصيب الإنسان خلال فصل الشتاء، وفي فترات تغيير الفصول.     ويحتاج فصل الشتاء إلى التركيز على العادات الغذائية السليمة لحماية الصحة …

عدد المشاهدات = 22836  تقسيم الوجبات خلال اليوم له الكثير من الفوائد مقارنة بتناول الوجبات الرئيسية الكبيرة التي تتسبب كثيرًا في مشاكل الجهاز الهضمي، والحرقان، والحموضة وارتفاع نسبة السكر في الدم كما أنها لا تمنح الجسم العناصر الغذائية الضرورية.  تتضمن ثلاث وجبات أساسية و3 وجبات خفيفه كل ساعتين أو 3 …

عدد المشاهدات = 14418    حذر الدكتور أمير زخاري استشاري أمراض النساء علي صفحته الشخصية بالفيسبوك بمنشور عن المسكنات الممنوعه.     وقال زخاري” ممنوع منعا باتا أخذ المسكنات التى تحتوى على ايبوبروفين أو ديكلوفينات مثل: – بروفين. – باى بروفين. – كتافلام. – كولد فرى. – كوميتركس. – باور كولد …

عدد المشاهدات = 11827 ارتفاع ضغط الدم من علامات الخطر التي تستوجب الانتباه لها للوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية والجلطات..وذكر موقع “الكونسلتو” تأثير تناول بعض الفواكه الحمضية الشتوية على ضغط الدم، حسبما نشر موقع “Health line”. الفواكه الحمضية لخفض الضغط المرتفع تساعد الفواكه الحمضية على خفض ضغط الدم حيث …

عدد المشاهدات = 12299    أفضل طريقة لإنعاش الجسم بعد الإفراط في تناول الحلويات هي مشروبات التخلص من السموم   وتوضح اختصاصية التغذية  أن “الماء ضروري جدًا لترطيب الجسم وطرد جميع السموم من الجسم. يمكن استخدام الماء الممزوج بالفواكه أو الخضراوات أو الأعشاب للحصول على فوائد صحية إضافية”. كما تساعد …

عدد المشاهدات = 6245 استكشاف عميق للعلاقة الأساسية للطب في “العلاقة بين المريض والطبيب”، تستكشف البروفيسور أمل بورقية ، الخبيرة في مجال الصحة والتي تتمتع بخبرة تزيد عن 30 عامًا ، العناصر الأساسية التي تحدد العلاقة الطبية الصحية والفعالة. من خلال دراسات الحالة والأبحاث المتعمقة ، وتسلط المؤلفة الضوء على …

عدد المشاهدات = 14597 حذرت منظمة الصحة العالمية من سرعة انتشار متحور كورونا الجديد “XEC”، وخاصة بعد ظهوره في ألمانيا، وذلك وفقا لما أوضحت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC. متحور كورونا الجديد “XEC” هو أحد متحورات أوميكرون، ويحتوي علي عدة طفرات في بروتين باسيك الذي يستخدمه فيروس …