الخميس , 1 ديسمبر 2022

نفسي

كبسولات مهدئة: (سر الروح)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 11014  كل واحد عايش راسم فى خياله صورة بيحلم يلاقيها فى حبيبه …والمفاجأة ان مش دايما اللى بنوصله بيطابق الصورة ؛؛؛ وده لأننا أوقات بنختار نقنع نفسنا ان الخيال أجمل من اللى بنشوفه فى الحقيقة فبنضيع على نفسنا نشوف حاجة غير اللى فى خيالنا أو على الأقل …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة… “أنا محتاج”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 7511  مفيش حد مش بيحتاج لشئ فى حياته …ولما ما ياخدوش بيحس بنقص وفقد شديد …. الإحتياج ممكن يخليك ترضى بحاجة بدل اللى أنت عاوزها وهتوصلك لمرحلة الأشباع بس مش هترضيك ! وهتفضل الحاجة اللى كنت عاوزها فى الأول فى خيالك ومش قادر تنساها علشان ماعرفتش توصلها …

أكمل القراءة »

أسرار النفس…(حبى لنفسى!)…رشا صيرة

عدد المشاهدات = 4445  الحب بيلعب دور مهم فى حياة الإنسان الخاصة وفى علاقاته وفى الصلة اللى بتربط بينه وبين الآخرين وحتى نفسه …حب الإنسان لنفسه وتنمية طاقاته وامكانياته اللى بتحققله السعادة واللذة علشان يأمن حياته ويبعد عن كل ما يلحق بالنفس من أذى أو ضرر بيعتبر مظهر من مظاهر …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(شماعة التوقعات!)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 9045    بندخل أي علاقة واحنا متوقعين دايما أنها تكمل على خير وحب وسلام وأحترام وأخلاص وتسامح …وده التوقع الطبيعى لأى شئ فى الدنيا ..ولكن ؛؛؛ مش ده دايما بيحصل ! حياتنا قايمة على علاقتنا بأصدقائنا واللى بنحبهم وأشخاص بتربطنا معاهم مصالح شخصية، بنبدأ العلاقة معاهم بصورة …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “49”…(اليوم الأخير)…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 4993    لو عرفت أن غداً هو آخر يوم فى حياتك ! حياتك القديمة بكل صراعاتها وقلقها وخوفها وان كل اللى عدى من حياتك كان التمن اللى أنت دفعته بتمسكك بكل حاجة قديمة كنت فاكر أن فيها سعادتك! وإن السعادة الحقيقية هتيجى من موقف رابح أنت اللى …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة…(كلمة حلوة)…بقلم رشا صيرة

عدد المشاهدات = 8736  ماجدة الرومى لما غنت لنزار قبانى كانت بتقول وأعود لطاولتى … لا شئ معى إلا كلمات ! قد أية الكلام بيريح أوقات وساعات بيكون زى الرصاص ! والأصعب منه لما بتكون بتدور عليه من اللى بيحبك ومش بتلاقيه ! قلوبنا محتاجة اللى يملاها ويحس بكل حاجة …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة| تكتبها رشا صيرة: الزواج وحده لا يكفي…!

عدد المشاهدات = 8589      الزواج هو ارتباط قانونى وإجتماعى لرجل وإمرأة وبعد الأرتباط بيصبحوا زوجان ..الزواج هو العلاقة اللى بيقدروا يعيشوا فيها معاً …وشرعاً هو العلاقة اللى بتعطى الزوحين حق الاستمتاع بالآخر بالشكل الشرعى ، وبيسمحلهم بتكوين أسرة صالحة تمارس حياتها فى المجتمع ، ومن شروط الزواج الإيجاب …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة| أشياء مش مهمة … تكتبها: رشا صيرة

عدد المشاهدات = 7779  من أول ما بنصحى لحد ما بننام بنمر بعدد لا نهائى من الأحداث والأخبار والمواقف… فى منها المهم واللى لازم نتفاعل معاه وفى اللى مش مهم ومحتاج فرملة منك علشان ما ينفعش تسيبه يتحكم فى أعصابك … أنفعالنا بيتوقف على أهمية الخبر أو الموقف والشخص اللى …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة| رشا صيرة تكتب: ولعلنا نستوعب!

عدد المشاهدات = 7587في مقولة لنجيب محفوظ بتقول … “الحياة ستمضي قبل أن نستوعب ما يمر بنا” وجبران خليل جبران له مقولة بتقول … “بدأت أستوعب وأفهم الآن، أن سعادتى تكمن في التخلي عن المزيد ، لا الحصول على المزيد” في وقت هتوصل لمرحلة لازم هتستوعب فيها كل المشاعر اللى …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة| أبسط حقوقي!…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 12296” المشاعر مثل الحقوق ….لا يجب ان تعطى لغير من يستحقها”. (حمد الحمادى) الحقوق جزء من حياة أى إنسان ولا يمكن تجاهلها ، والتأكيد على الحقوق واحترامها فى العلاقات الإنسانية مبدأ أساسى من مبادئ أى علاقة صحية ، مطالبتك بحقوقك واحتياجاتك مع احترامك لحقوق الآخرين هو اللى …

أكمل القراءة »