صحتي

عدد المشاهدات = 1769 سوزي مقبل تشير الدراسات إلى أن يُمكن لبعض أنواع الطعام، وإن كانت صحيّة بطبيعتها، أن تؤثر سلباً في الجهاز المعدي المعوي إن استُهلكت صباحاً على معدة خاوية ، لذلك تنصحك استشارية التغذية دكتورة إيمان فكري بتجنب تناول الأطعمة التالية على معدة خاوية: 1 – الموز : …

عدد المشاهدات = 1316 سوزي مقبل كشفت وكالة أبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية، إن حوالي نصف مليون حالة إصابة بالسرطان سنويا ترجع إلى بدانة الأشخاص المصابين، وأن هذا يمثل مشكلة حادة بشكل خاص في أمريكا الشمالية. وقالت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في دراسة نشرت في مجلة "لانسيت لعلم الأورام …

عدد المشاهدات = 1707 سوزي مقبل يعاني كثيرون من الأنيميا أو فقر الدم، وما تسببه من ضعف المناعة والارهاق بشدة لاقل مجهود للشخص وذالك الضعف يكون بسببب الانيمياويتسبب في النوم الي وقت طويل وهذا النوم يتسبب في مشاكل كثيرة للجسم. وهنا يقدم أحد أطباء وخبراء التغذية، وصفة سحرية من الطبيعة …

عدد المشاهدات = 960 سوزي مقبل السؤال الذي يحتاج كل مريض معرفة إجابته..متى يجب استخدام المضادات الحيوية ومتى لا يجوز استخدامها؟  ومتى يجب الذهاب الى الطبيب فورا. وللإجابة على السؤال ينصح الخبراء، عند التعرض للمرض بإتاحة الفرصة للجسم بأن يرتاح. على أن تؤخذ المضادات الحيوية فقط وفقا لوصفه طبية. أما …

عدد المشاهدات = 1729 سوزي مقبل يتساءل كثيرون عن الموعد المناسب لتناول القهوة..وهل هناك وقت تكون فيه مضرة وآخر تكون مفيدة؟ ويقول الأطباء إن الحصول على فوائد القهوة كاملة مرهون بمعرفة الوقت الملائم لشربها..لذا ينصح الباحثون بعدم شربها بعد الاستيقاظ مباشرةً، وسبب ذلك يعود إلى أن الغدة الكظرية تفرز عند …

عدد المشاهدات = 1413 بقلم:  د. دانا فلورنتين لا بد وأنكم سئمتم من نصائح الطبيب العادية للحفاظ على صحة قلبكم، ولأنكم تبحثون عن طرق أكثر دقة سنعرض عليكم نتائج بعض الدراسات التي أعدت  في الشهر الماضي. بالإضافة إلى بعض التوصيات والنصائح التي ظهرت من خلال الدراسة والتي سساهم في تقليل …

عدد المشاهدات = 1287 سوزي مقبل يعد غسل الوجه صباحاً ومساء بشكل يومي من أساسيات العناية بالبشرة، إلا أن القيام بذلك أثناء الاستحمام يساهم في تدمير البشرة ويجعل الوجه شاحباً،وفقا لخبيرة العناية بالبشرة كاي سكوت. وقالت سكوت لصحيفة "ديلي ميل"  أستراليا، أنه من الخطأ غسل الوجه تحت "الدش" أو موزع …

عدد المشاهدات = 1218 سوزي مقبل حذرت رئيسة الجمعية الألمانية للطب النفسي إريس هاوت، من التأثيرات الجسدية للمشكلات النفسية، والتي يمكن أن تصل حدتها في بعض الأحيان لمستويات مرتفعة. وأظهرت دراسات أجريت في الولايات المتحدة، أن الألم النفسي ينشّط نفس المناطق في المخ المسؤولة عن الألم الجسدي. وأحيانا تتجاوز تداعيات …

عدد المشاهدات = 1316    المصدر: دويتشه فيله يزعج شمع الأذن الكثيرين ما يدفعهم لإزالة هذه المادة بالأعواد القطنية، وهو ما حذر منه خبراء ألمان مؤخرا، فهذه الأعواد غير مفيدة كما يمكنها أن تشكل خطرا على صحة الأذن. قد يعتقد البعض أن بقاء المادة الصفراء في الأذن والمعروفة بـ "شمع" …

عدد المشاهدات = 1641 المصدر: دويتشه فيله حذرت دراسة فنلندية من مخاطر استخدام المضادات الحيوية في علاج بعض الأمراض التي تصيب الأطفال، لاسيما أنها تضر على المدى البعيد بالنظام المناعي للأطفال. بحسب ما توصل إليه باحثون في جامعة هلنسكي الفنلندية. ورجح الباحثون في دراسة، نشرتها مجلة "نيتشر كومونيكيشنز"، أن هذه …