الخميس , 8 ديسمبر 2022

صحتي

فوائد شرب الماء والليمون فى الصباح

عدد المشاهدات = 4960    يحقق الماء الدافئ بالليمون فوائد عديدة على معدة فارغة في الصباح الباكر ومنها: 1- الوقاية من السرطان يتميز مشروب الماء بالليمون باحتوائه على مركبات نباتية مضادة للأكسدة تسمى الفلافونويد، حيث تتميز بقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة بجسم الإنسان، ما يقلل من خطر الإصابة بالأورام السرطانية. …

أكمل القراءة »

فيروس كورونا يطل برأسه مجددا في الصين ويسجل ارتفاعا قياسيا في عدد الإصابات

عدد المشاهدات = 10159 سجلت الصين أكبر عدد لحالات الإصابة اليومية بكوفيد منذ بدء انتشار الجائحة، على الرغم من الإجراءات الصارمة المطبقة في البلاد بغية القضاء على الفيروس. وشهدت العديد من المدن الكبرى حالات تفشي المرض، من بينها العاصمة بكين ومقاطعة قوانغتشو، المركز التجاري جنوبي البلاد. وسجلت البلاد يوم الأربعاء …

أكمل القراءة »

الصحة: زرقان الجلد وضيق التنفس أعراض للفيروس المخلوى تستلزم دخول المستشفى

عدد المشاهدات = 1295 قالت وزارة الصحة والسكان، أنه فى حال ثبوت معاناة الطفل من ضيق فى التنفس وزرقان فى الجلد، فإنه يرجح إصابته بالفيروس المخلوى، وذلك يتطلب التوجه الفورى للمستشفى. وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن أعراض الفيروس المخلوى تتمثل في الحمى والرشح والإسهال والقئ واحتقان بالحلق، كما يحتاج الطفل …

أكمل القراءة »

هل تعرف ماهى الأطعمة المضادة للاكتئاب؟

أطعمة صحية

عدد المشاهدات = 20443  دائمًا ما نهتم بصحتنا الجسدية، أكثر من صحتنا النفسية والعقلية، على الرغم من أن هناك ارتباط وثيق بين الاثنين. هل تعلم أن هناك العديد من الأطعمة، المتوفرة في معظم منازلنا، يمكن أن تساعد في محاربة الاكتئاب؟ فالعناصر الغذائية الموجودة بتلك الأطعمة تساعد الجسم على محاربة ومقاومة …

أكمل القراءة »

أهمها التخلص من الأنيميا…تعرف على فوائد عصير البنجر مع الرمان

عدد المشاهدات = 3165 ​ يعد عصير البنجر والرمان من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأفراد، وذلك نظرا لما يحتويا عليه من فوائد عديدة لصحة الإنسان، خاصة مرضى الأنيميا وضغط الدم، نتيجة احتوائهما على الألياف والمعادن المختلفة. فوائد عصير البنجر مع الرمان من الفوائد التي يقدمها عصير الرمان والبنجر أنه …

أكمل القراءة »

الفيروس المخلوي يربك الآباء.. 5 أعراض احذرها في حالة ظهورها على طفلك

عدد المشاهدات = 2288حالة من الخوف والقلق تسيطر على الآباء، بسبب انتشار الفيروس المخلوي بين الأطفال والذي أصاب حتى الآن 73% منهم، بحسب المسح الطبي الذي أجرته وزارة الصحة والسكان . وانتقل الخوف من المنازل إلى الحضانات، حيث أن الفيروس يصيب الأطفال الأقل من 5 سنوات ما يجعل المخاوف في …

أكمل القراءة »

تعرف على مخاطر تناول الأدوية بدون استشارة طبيب

عدد المشاهدات = 1451 تناول الأدوية دون وصفة من الطبيب يعرضك لاستخدام تركيبة خاطئة أو جرعة زائدة، وهو ما يمثل خطورة على الصحة. قالت وزارة الصحة والسكان: لا تتخيل أن تناول الأدوية دون وصف الطبيب يوفر الجهد والوقت والمال، بل يعرضك إلى استخدام تركيبة خاطئة أو جرعة زائدة مما يمثل …

أكمل القراءة »

أعشاب تساعد على الاسترخاء والنوم

عدد المشاهدات = 6458  هناك العديد من النباتات والأعشاب التي سوف يساعدك تناولها أو شرب منقوعها على الحصول على ليلة من النوم الهانئ، وهذه أهمها: النعناع:  يعد النعناع أحد الأعشاب المشهورة بنكهتها ورائحتها المميزة التي يمكن إضافتها للعديد من الأطعمة والأطباق، ويعرف المنثول الموجود في النعناع بدوره الفعال كمرخي للعضلات …

أكمل القراءة »

تؤثر على صحة القلب .. دراسة تحذر من الإفراط في تناول منتجات الألبان

عدد المشاهدات = 3850 كشفت دراسة جديدة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، أن منتجات الألبان المختلفة تؤثر على صحة القلب، حيث وجد أن أولئك الذين تناولوا المزيد من الحليب كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية ، وأشارت إلى أن أولئك الذين يتناولون الزبدة بانتظام لديهم أيضًا مخاطر أعلى …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: تغير المناخ يؤدى لتفشى الكوليرا وحمى الضنك وسوء التغذية

عدد المشاهدات = 3257 كشف الدكتور تيدروس آدهانوم جبريسيوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، عن أن مصر ستستضيف مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ لعام 2022، أوCOP27، حيث ستقيم الدول التقدم المحرز نحو الهدف المتفق عليه المتمثل في الحد من الاحتباس الحراري إلى 1.5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل العصر …

أكمل القراءة »