عدد المشاهدات = 1266 شيماء محمود من المعروف أن النوم المبكر وصفه ساحره لعلاج القلق والتوتر والأكتئاب , فبرغم انها وصفه لا يستيعين بها الأطباء في روشتات الدواء , الا انها تحمل فوائد كثيره …… ****وأقدم اليك فوائد النوم المبكر : * يخفف الشعور بالأجهاد والتوترات الناجمة عن الأعمال اليومية …

عدد المشاهدات = 2423 خاص: القاهرة تشهد الأزمة الليبية حراكاً دبلوماسياً دولياً وإقليمياً بالغ الأهمية على خلفية اتفاق الصخيرات الذي تم توقيعه في السابع عشر من ديسمبر المنصرم، بالمملكة المغربية بين الأطراف الليبية ليمثل بارقة أمل على طريق استقرار الأوضاع وعودة الوفاق بين أبنائه، ويفتح صفحة جديدة فى تاريخ البلاد …

عدد المشاهدات = 2557 منال رفاعي صدر حديثاً  عن مجموعة النيل العربية كتاب "النفس البشرية.. كيف تستريح؟ " للكاتب عمار عبد الغني "نحن وللاسف نقنع أنفسنا بأن حياتنا ستصبح أفضل بعد أن نتزوج .. و نستقبل الطفل الأول أو طفلاً أخر بعده , ومن ثم نصاب بالإحباط لأن أطفالنا مازالوا …

عدد المشاهدات = 3839 لست معتادة ع السير وسط الحشود هذه الشهرة ترعبني أنا تلك المرأة البيتوتية أكبر أحلامها أن تطهو لك العمر طازجاً دائما بألف طريقة مبتكرة أن تخيط جراحك وترقع جامك بفرح يكسيك جلدها المنمق بروح لا تشبه إلا مثلها أن تصنع بدراً من حسنها يضيئ لبيتك الليلك …

عدد المشاهدات = 976 كريم بدوي يستهل فنان الجاز العالمى يحيى خليل العام الجديد 2016 بحفلين يقاما باوبرا الاسكندرية والقاهرة، الأول فى الثامنة مساء الجمعة 8 يناير على مسرح سيد درويش " اوبرا الاسكندرية "، ويقام الحفل الثاني مساء الخميس 21 يناير على المسرح الصغير. يتضمن الحفلان مجموعة من المؤلفات …

عدد المشاهدات = 1082 محمد أبو سمرة أكد أحمد حسام ميدو المدير الفني الجديد للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على ثقته في لاعبي الفريق الحاليين، موضحا أن شكل الفريق سيتغير اعتبارا من مباراة الداخلية اليوم أيا كان المنافس. ووعد ميدو جماهير نادي الزمالك بتغيير شكل الفريق والمنافسة بقوة في …

عدد المشاهدات = 1111 حياتي اليوم بلغ سعر نفط عُمان تسليم شهر مارس القادم اليوم (51ر32) دولار أمريكي. وأفادت بورصة دبي للطاقة بأن سعر نفط عمان شهد اليوم ارتفاعا بلغ دولارًا امريكيًا واحدًا و(30) سنتًا عن سعر يوم الخميس الماضي الذي بلغ (21ر31) دولار امريكي. تجدر الإشارة إلى أن معدل …

عدد المشاهدات = 1177 حياتي اليوم وسعت مواقع التواصل الاجتماعي خلال العام الماضي 2015 قاعدة مستخدميها، وشهدت الأشهر الأخيرة نفوذًا كبيرًا لتطبيق واتساب على وجه الخصوص. وحسب إحصاءات نشرها موقع "جلوبال ميديا إنسايت" فإن موقع فيسبوك جاء في المقدمة من حيث استخدامه عالميًا، حيث تجاوز عدد مستخدميه النشطين بشكل شهري …

عدد المشاهدات = 1228 الرياض – وكالات أعلن وزير الخارجية السعودية عادل الجبير، أن بلاده قطعت العلاقات الدبلوماسية مع ايران، على خلفية الهجوم على سفارة بلاده في طهران وموقف الجمهورية الإيرانيه إثر إعدام الرياض لرجل الدين الشيعي نمر النمر. وقال الجبير في مؤتمر صحفي، أن بلاده تعلن "قطع علاقاتها الدبلوماسية …

عدد المشاهدات = 1061 محمد أبو سمرة في خطوة ترقبها المتابعون للقلعة البيضاء، قرر مجلس إدارة نادي الزمالك بطل الدوري المصري لكرة القدم تكليف نجمه السابق أحمد حسام "ميدو" بقيادة الفريق الأول خلفا للبرازيلي ماركوس باكيتا. ومن المقرر ان ينضم حازم امام للجهاز الفني كمدير للكرة والابقاء على محمد صلاح …