نفسي

عدد المشاهدات = 8417    يعاني عديد من الأشخاص من الشعور بوجود شخص آخر في الغرفة أثناء النوم، ما يسبب لهم الأرق والقلق، وعدم الراحة. لكن هل تساءلت يوما عن السبب وراء هذا الشعور؟ – الحرمان من النوم: قلة النوم يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للهلوسة أثناء النوم أو شلل النوم. وشلل النوم، وهو …

عدد المشاهدات = 27220    ميزان الحب مش عادل …وأى حاجة بتقدمها مش تلازم تأخد زيها… وكل حاجة بتاخدها بلاش تتكا على نفسك علشان تردها … لو حكمتها بالميزان يبقى محدش هيطلع كسبان وانت نفسك هتكون مقصر… وطول ما أنت بتفكر فى أيه اللى تأخده هتلاقى نفسك بتدى أقل … …

عدد المشاهدات = 38970    بندخل أي علاقة واحنا متوقعين دايما أنها تكمل على خير وحب وسلام وأحترام وأخلاص وتسامح …وده التوقع الطبيعى لأى شئ فى الدنيا ..ولكن ؛؛؛ مش ده دايما بيحصل ! حياتنا قايمة على علاقتنا بأصدقائنا واللى بنحبهم وأشخاص بتربطنا معاهم مصالح شخصية، بنبدأ العلاقة معاهم بصورة …

عدد المشاهدات = 17261 بقلم: د. سناء الجمل في حياة كل إنسان، لحظة رفض مؤلمة أو تجربة فشل صادمة، سواء في علاقة، وظيفة، مشروع أو حتى موقف بسيط أمام الآخرين. هذه اللحظات قد تترك في النفس ندوبًا خفية، وتضعف ثقة الإنسان في نفسه، فتتحول من مجرد تجربة إلى قيد نفسي …

عدد المشاهدات = 12250  كتبت : د.سناء الجمل إن فكرة الإنسان متعدد المواهب صارت مقبولة هذه الأيام مع التأكيد على أنه بمقدور أى فرد أن ينمى قدراته من خلال تجاربه الحياتية ومعرفته المكتسبة، بالإضافة إلى توسيع نطاق فهم طبيعة ومجالات الذكاء ,فالأبحاث التى قام بها الباحثون النفسيون المحدثون, كشفت حقائق …

عدد المشاهدات = 21311    مفيش أجمل من انك تلاقى شخص فى حياتك بيحسسك بوجودك وبيقبلك على أى حال تكون عليه وبيتحمل تصرفاتك مهما كانت …! بتبقى معاه مش محتاج تقدم أعذار ولا تبرير لأى حاجة بتعملها لأنه ببساطة عارفك أكتر من نفسك ولأنه بيحبك ؛؛ بيحول كل شئ بتفقده …

عدد المشاهدات = 30007  العلاقات هى دينامو الحياة ، ومحدش بيقدر يعيش من غير وجود علاقات مع الآخرين… مع أسرته أو جيرانه أو أقاربه أو أصحابه أو مديره أو شريكه فى الحياة … بنتفاعل مع بعض علشان نوفر لبعض حياة مريحة …بنبذل فيها كل جهدنا ومشاعرنا وطاقتنا علشان حياتنا تكمل …

عدد المشاهدات = 11125  بنفضل عايشين نقول لما أخلص شغل واحوالى تتحسن هأعمل اللى نفسى فيه ! وتفضل عايش جوه دوامة الحياة تأجل وتتمنى وعمرك ما بتتهنى على لحظة تحس انك مرتاح ومحتاج تتمتع وتعيش حياتك بشكل يرضيك ! علشان كده فى عشر أخطاء هتندم عليها عند بلوغك الستين !! …

عدد المشاهدات = 4386    السقوط أثناء النوم ليس مجرد حلما عاديا يتكرر لديك لكنه قد يكون بسبب ظاهرة تسمى تشنج العضلات وتحدث هذه في المرحلة الأولى من النوم وتسمى هذه الظاهرة “Hypanagogic Jerk” وهي ظاهرة شائعة تصيب كثير من الناس حول العالم، ويمكن أن يحدث الشعور بالسقوط أو الطفو …

عدد المشاهدات = 18776    أوقات كتير بنعيش مع بعض واحنا مش شايفين بعض صح! بنقفل على قلوبنا وعيونا بشريط بنختاره بنفسنا … كل واحد جواه حاجات كتير … فيه ناس ربنا بيوهبها التلقائية والروح اللى بتساعدها انها تطلع كل اللى عندها بسهولة ومن غير ما تتعب وفى ناس أحلى …