الثلاثاء , 29 نوفمبر 2022
فلفل أسود

لو فاكر إن ليه أضرار بس …. لا يفوتك فوائد الفلفل الأسود

= 5952

كتبت: علياء الطوخي

يعد الفلفل الأسود من أكثر التوابل شيوعًا والأكثر استخدامًا في كثير من الأكلات، ويعطي طعم و نكهة قوية تميزه, وبالرغم من وجود العديد من الأقاويل عن أضرار تناوله إلا أن هناك دراسات طبية  أثبتت أنه له فوائد صحية لتناوله يوميا.

هناك عديد من الفوائد لتناول الفلفل الأسود ومنها: أنه يرتبط بفقدان الوزن, حيث يقوم بحرق الدهون المتواجدة في الجسم، ولذا الأشخاص الذين يتناوله بكثرة يفقدون الوزن بشكل سريع, كما ان له دور كبير في تحفيز المعدة ليساعد  علي عملية الهضم, بل وقدرته علي منع الإصابة بالسرطان نتيجة لإحتوائه علي مادة تسمى بيبيرين, وهذا المادة لها العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم.

ويشار إلي انه  يعد مضادا للجراثيم ويمكن أن يساعد أيضا  على تقليل  وتخفيف أعراض البرد والسعال بدرجة كبيرة .

 

شاهد أيضاً

فيروس كورونا يطل برأسه مجددا في الصين ويسجل ارتفاعا قياسيا في عدد الإصابات

عدد المشاهدات = 7113 سجلت الصين أكبر عدد لحالات الإصابة اليومية بكوفيد منذ بدء انتشار …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: