الأحد , 29 يناير 2023

تعرف على فوائد تناول الفاكهة على معدة فارغة

= 911


بقلم: د.ستيفن ماك 

لقد قضيت معظم حياتي وأنا أحاول أن أعالج مرضى السرطان عن طريق وسيلة "غير تقليدية" وانتشال العديد من المرضى.ومن قبل كنت استخدم الطاقة الشمسية لمعالجة الأمراض، وذلك لأنني أؤمن بالعلاج الطبيعي في الجسم ضد الأمراض..فهي واحدة من الاستراتيجيات لعلاج السرطان في الآونة الأخيرة، ومعدل نجاحي في علاج السرطان يبلغ حوالي 80٪.

ينبغي أن لا يموت مريض السرطان..بعد أن تم العثور على علاج لمرض السرطان بالفعل، وهو في الطريقة التي نأكل الفواكه!

وبالتالي، فإنني آسف لمئات من مرضى السرطان الذين يموتون تحت العلاجات التقليدية.

كيف نتناول الفاكهة ؟

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شراء الفواكه، تقطيعها، ثم وفقط وضعها في أفواهنا.

انها ليست سهلة كما تظن. من المهم أن نعرف كيف ومتى نأكل الفواكه.

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

عدم تناول الفواكه بعد الطعام! 

بل ينبغي تناولها على معدة فارغة 

إذا كنت تأكل الفاكهة على معدة فارغة، فهذه سوف تلعب دورا رئيسيا لإزالة السموم من جسمك ، وتوفير لكم  قدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة.

الفاكهه هي الغذاء الاهم..

دعنا نقول انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة.

شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك بسبب أن أكل الخبز  قبل الفاكهة.

في هذه الأثناء الوجبة بكاملها من الخبز والفاكهة تتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض.

لذا رجاء تناول الفاكهة على معدة فارغة .. أو قبل وجبات الطعام!

كنت قد سمعت الناس يشتكون:

في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ، 
أو عندما آكل فاكهه معدتي تنتفخ 
حتى عندما أكل الموز أشعر بالحاجة للذهاب إلى المرحاض، الخ ..

في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معده فارغة .

الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ!

الشيب، الصلع، الغضب، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك سوف  لا يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة.

لا تقول بعض الفواكه، مثل البرتقال والليمون  حمضية، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا، وفقا للدكتور هربرت شيلتون الذي أجري مجموعة من البحوث حول هذه المسألة.

إذا كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه، فأنك ستملك سر الجمال، طول العمر، الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.

عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة، أشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط،  ليس من العلب والأكياس أو الزجاجات.

ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.

لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق.

لا يمكنك الحصول على طعمها، فالطبخ يدمر الفيتامينات.

ولكن تناول الفاكهة كاملة أفضل من شرب العصير.

إذا كنت تود شرب عصير الفواكه الطازجة فأسمح للعصير أن يمتزج مع اللعاب قبل بلعه.

يمكنك تناول الفاكهة فقط لمدة 3 أيام لتنظيف أو إزالة السموم من الجسم.

مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه الطازجة على مدار 3 أيام.

وسوف تفاجأ عندما يرونك اصدقائك ويبدون اعجابهم.

شاهد أيضاً

دليلك لتناول الطعام الصحي بعد سن الخمسين

عدد المشاهدات = 6347 يحتاج الأشخاص إلى اتباع نظام غذائى صحى طوال حياتهم، وبشكل أكبر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: