الأحد , 15 يوليو 2018
الرئيسية / صحتي

صحتي

يوميات مريض محتار مع “تليف الكبد”

عدد المشاهدات = 1812— بقلم: د.نهى أبوزيد كثرت التساؤلات عن تليف الكبد او تشمع الكبد. ولكن قبل الحديث عنه يجب علينا معرفه ما هي وظيفه الكبد؟ 1- ينتج الكبد الصفراء (عصارة المرارة) التي تساعد على هضم الغذاء. 2- ينتج مواد مخثرة للدم تساعد في وقف النزف. 3- ينظم مستويات السكر، …

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية حديثة: الشيشة تدمر الرئة وتسبب السرطان أكثر من السجائر!

عدد المشاهدات = 1338— القاهرة – حياتي اليوم حذر الباحثون من أن تدخين الشيشة قد يكون أكثر ضررا من السجائر، ويتسبب فى سرعة الإصابة بالسرطان وبصورة أسهل.بحسب دراسة طبية حديثة. ووفقا “لمركز الوقاية ومكافحة الأمراض” الأمريكى (CDC)، تتضمن الجلسة الواحدة من تدخين الشيشة لمدة ساعة على نحو 200 نفس دخان، …

أكمل القراءة »

الشاى الأخضر وتكسير الدهون

عدد المشاهدات = 1540— بقلم: د. أحمد العطار اذا كنت ترغبين بفقدان بعض الكيلوغرامات فعليك التفكير بإدخال الشاي الأخضر الى نظام التخسيس الخاص بك لكونه يحتوي على سعرتين حراريتين فقط لكل كوب . وأيضا سيساعدك على التخسيس أو على الأقل عدم زيادة وزنك . فوائد الشاي الأخضر وفوائده للريجيم والصحة …

أكمل القراءة »

حذار من الإفراط في تناول الحلوى والكعك في العيد

عدد المشاهدات = 4684— اعتاد المصريون والمسلمون في كل مكان على تناول حلوى العيد بمختلف أنواعها من”كعك، بسكويت، غريبة، بيتي فور، ومعمول…”وغيرها من الحلوى، ويقدمون عليها بشراهة كبيرة تسبب عوارض صحية وخيمة. ويؤكد خبراء في التغذية، أن تلك العادات والتقاليد الغذائية المرتبطة بمناسبة عيد الفطر المبارك وغيره من المناسبات عادات …

أكمل القراءة »

يوميات مريض محتار مع “الجديري المائي”..!

عدد المشاهدات = 4712— بقلم: د. نهى أبوزيد لاحظت خلال هذه الايام انتشار حالات الاصابة بالجديري المائي.. وهنا اصبح من الواجب التعرف علي ماهية الجديري.. وكيفية انتشاره وسبل الوقايه…إلخ. ما هو الجديري؟ هو مرض فيروسي شديد العدوي منتشر بين الأطفال مصحوب بطفح جلدي فترة الحضانة: من 10 الي 20 يوما …

أكمل القراءة »

شروق رشدان: التنويم الإيحائي علم إيجابي جدا ويستخدم في بريطانيا من مئات السنين

عدد المشاهدات = 706— أجري الحوار : ياسر عامر علم جديد وتقنيات علميه تستخدم في جلسات التنويم الإيحائي او التنويم المغناطيسي كما يقول الأغلبية … وهناك العديد من المراكز التي تمارس تلك الجلسات في بريطانيا من مئات السنين وفي مصر ودبي ودول أخري عديدة. العديد من التساؤلات والاستفسارات تدور في …

أكمل القراءة »

لوجه مشرق وبشرة نقية مع الدكتور أحمد العطار

عدد المشاهدات = 4006—- البشرة تحتاج للعناية بشكل دائم وهناك الكثير من النصائح والوصفات التى تساعد على تنظيف البشرة للحصول على أشرقة الوجه ونقاء البشرة : ١ – تناول على الريق كوب ماء به معلقه عسل ابيض . ٢ – تناول ( ٢ ) لتر ماء يومياً على الاقل . …

أكمل القراءة »

تعرف على مخاطر تناول الأدوية المسكنة للآلام..والبدائل الطبيعية

عدد المشاهدات = 1558—– برلين – حياتي اليوم ينصح الخبراء بتجنب مسكنات الألم، طالما كان تحمل الألم ممكنا. كما أن تحذيرات طبية أطلقتها دوائر صحية تفيد بتجنب أدوية معينة وذلك لقلة فعاليتها وخطورتها، فيما يؤكد البعض أن هنالك بدائل لمسكنات الألم من رحم الطبيعة. يلجأ البعض سريعا إلى مسكنات الألم …

أكمل القراءة »

يوميات مريض محتار مع مرض الغدة الدرقية

عدد المشاهدات = 1633—- بقلم: د. نهى أبو زيد كل عام ونحن جميعا بخير ويارب بلغنا رمضان ونحن في اتم صحه واسعد حال كتير تساءلت عن الغده الدرقيه واعراضها سواء خامله او نشطه وفي هذه المقاله سنتعرض للخلل الذي يحدث للغده مسببا كسلها او فرط نشاطها اولا ماهي الغده الدرقيه …

أكمل القراءة »

قناع البيض وزيت الزيتون لتطويل الشعر

عدد المشاهدات = 851—- بقلم الدكتور: أحمد العطار فوائد البيض للشعر: 1 – يتم استخدام البيض بشكل كبير لتطويل الشعر 2 – يعمل البيض على ترطيب الشعر وتوفير البروتينات والزيوت الطبيعية 3 – يعد البيض مصدراً غنياً بالبروتين 4 – يوفر البيض التغذية واللمعان للشعر 5 – يعمل البيض على …

أكمل القراءة »