السبت , 12 يوليو 2025

أرشيف الوسم : تقويه المناعه

أطعمة تقوي المناعة وتقي من الفيروسات في الشتاء.. فما هى؟

عدد المشاهدات = 11446      مع بدايات فصل الشتاء يبحث الكثيرون عن الأطعمة المفيدة والتي تبعث الدفئ وتقوي المناعة للوقاية من الفيروسات والانفلونزا الموسمية، التي عادة ما تصيب الإنسان خلال فصل الشتاء، وفي فترات تغيير الفصول.     ويحتاج فصل الشتاء إلى التركيز على العادات الغذائية السليمة لحماية الصحة …

اقرأ المزيد

أكلات تقوي ذاكرة طفلك ومناعته في الدراسة

عدد المشاهدات = 798    في فترة الدراسة تهتم الأمهات بتقديم الأكلات التي تقوي ذاكرة الصغار وترفع معدلات ذكائهم ما يساعدهم على التفوق الدراسي. ولأن العقل السليم في الحسم السليم، تهتم الأمهات بتقزية مناعة الأطفال كثيرا لحمايتهم من الأمراض المعدية فى المدارس والحفاظ على تركيزهم.   أكلات مهمة للحفاظ على تركيز طفلك …

اقرأ المزيد