عدد المشاهدات = 2112كتبت: علياء الطوخي يعد الشهر الأول من الزواج فرصة لتقوية مشاعر الحب بين المتزوجين, ولكن نجد انه لا يخلو من صعوبات ومشاكل في البداية. وهناك العديد من النصائح للمتزوجين في الشهر الأول من الزواج ومنها: الإنصات, حيث يشكل أهمية خاصة لدي كل طرف حينما ينصت لشريك حياته …
اقرأ المزيدإزاي تتحكم في نفسك وقت غضبك؟
عدد المشاهدات = 1501 كتبت: علياء الطوخي تؤثر عملية ضبط النفس والتحكم في ردود افعالنا الشخصية على القدرة في تفهم واستيعـــاب سلوكيات المجتمع. وهناك عديد من النصائح التي تساعد علي كيفية التحكم بالنفس ومنها: إصدار أي رد فعل بأي صورة سواء الحركة أو الإشارة، ويجب تجنب الغضب أوالانفعال أو الاندفاع, والتعامل …
اقرأ المزيد