الخميس , 19 يونيو 2025

أرشيف الوسم : البازلاء

تحسن عملية الهضم …. تعرف علي فوائد البازلاء

عدد المشاهدات = 1184كتبت: علياء الطوخي تعد البازلاء  من الخضروات الغنية بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة، والتي يحتاجها الجسم, ويساهم بشكل كبير في الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض, حيث تحتوي البازلاء علي كميات كبيرة من الألياف، ومضادات الأكسدة، والبروتين ، والحديد والفسفور، وفيتامين أ وك وسي.   هناك العديد …

اقرأ المزيد