عدد المشاهدات = 7611 سوزي مقبل «الزعتر»..عشب عطري غني بمركبات ومعادن وفيتامينات ومواد غذائية مفيدة جدا للجسم والشعر والجلد، ويعد من أبرز وصفات الطب البديل. وفيما يلي أبرز 7 فوائد للزعتر، نقلا عن موقع «تايمز أوف إنديا»: 1- تحسين النظر والرؤية: نظرا لغنائه بفيتامين «أ» ومواد مضادة للأكسدة، فإنه يعزز …
اقرأ المزيدلو فاكر إن ليه أضرار بس …. لا يفوتك فوائد الفلفل الأسود
عدد المشاهدات = 6341كتبت: علياء الطوخي يعد الفلفل الأسود من أكثر التوابل شيوعًا والأكثر استخدامًا في كثير من الأكلات، ويعطي طعم و نكهة قوية تميزه, وبالرغم من وجود العديد من الأقاويل عن أضرار تناوله إلا أن هناك دراسات طبية أثبتت أنه له فوائد صحية لتناوله يوميا. هناك عديد من الفوائد لتناول …
اقرأ المزيدتعرف على فوائد تناول الفاكهة على معدة فارغة
عدد المشاهدات = 1190 بقلم: د.ستيفن ماك لقد قضيت معظم حياتي وأنا أحاول أن أعالج مرضى السرطان عن طريق وسيلة "غير تقليدية" وانتشال العديد من المرضى.ومن قبل كنت استخدم الطاقة الشمسية لمعالجة الأمراض، وذلك لأنني أؤمن بالعلاج الطبيعي في الجسم ضد الأمراض..فهي واحدة من الاستراتيجيات لعلاج السرطان في الآونة الأخيرة، …
اقرأ المزيدالنوم المبكر يحميك من القلق والاكتئاب
عدد المشاهدات = 1174 شيماء محمود من المعروف أن النوم المبكر وصفه ساحره لعلاج القلق والتوتر والأكتئاب , فبرغم انها وصفه لا يستيعين بها الأطباء في روشتات الدواء , الا انها تحمل فوائد كثيره …… ****وأقدم اليك فوائد النوم المبكر : * يخفف الشعور بالأجهاد والتوترات الناجمة عن الأعمال اليومية …
اقرأ المزيد