حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
عدد المشاهدات = 6305 الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة “باراد”، إن الفواكه “توفر …
اقرأ المزيدخبراء يختارون أفضل فاكهة لتعزيز صحة القلب..ما هي؟
